Día Mundial Sin Tabaco

Día Mundial Sin Tabaco

El 31 de mayo se celebra el Día del No Fumador o Día Mundial Sin Tabaco, fecha designada por la Asamblea Mundial de la Salud en 1989, para alentar a los fumadores a dejar de fumar y, así mismo, para incrementar el conocimiento del público sobre el impacto que tiene el tabaco en la salud.

Los efectos nocivos del tabaco  [editar]Los efectos nocivos del tabaco dependen de las sustancias químicas contenidas en la hoja de tabaco al momento de su combustión.

Principalmente son cuatro:

• Nicotina: Principal componente del tabaco, produce la dependencia.
• Monóxido de Carbono: Es un gas que procede de la combustión incompleta de la hebra de tabaco.
• Gases irritantes: Gases que afectan al aparato respiratorio.
• Sustancias Cancerígenas: En el humo del tabaco se han detectado diversas sustancias cancerígenas como el Benzopireno, que se forman durante la combustión del tabaco o del papel de los cigarrillos.

Al fumar, no solo los fumadores son afectados, también son afectados las personas más cercanas, los fumadores pasivos.

Este Día Mundial sin fumar, se enfatiza en la necesidad de abandonar el hábito del tabaco.

El cáncer de pulmón tiene la tasa de mortalidad más alta de todas las enfermedades causadas por el consumo de cigarrillo y la duración del hábito es determinante del riesgo, por lo que el inicio del consumo en la adolescencia incrementa en gran medida el riesgo de desarrollar este tumor.

El cáncer de pulmón, junto con el de tráquea y bronquios, concentró el 11% de las muertes por neoplasias y alcanzó una tasa de seis por cada 100 mil habitantes. Es más común en la población masculina, en la que se duplicó la mortalidad por esta causa, en comparación con la femenina, sobre todo a partir de los 45 años de edad, de acuerdo con el Registro Histopatológico de Neoplasias Malignas de 2000, de la Secretaría de Salud.

Fuente: http://www.esmas.com

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

Qué significa buena higiene bucal?

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:

     Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos 

    Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental

     El mal aliento no es un problema constante

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su dentista. Cualquiera de estas infecciónes indican un problema.

Su dentista o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

¿Cómo se practica la buena higiene bucal?

Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar. 

En los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

·  Cepíllese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.

·  Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas

·  Utilice productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes

·  Use enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica

Incline el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de la encía y deslice el cepillo alejándose de ese mismo borde y hacia adelante.

Cepille suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

Cepille suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el aliento

Fuente: Colgate 

El cepillo de dientes, el invento más imprescindible en Estados Unidos

El cepillo de dientes, el invento más imprescindible en Estados Unidos

Puestos a elegir el invento más imprescindible, los estadounidentes han apostado por una rudimentaria tecnología, cuyos orígenes se remontan nada menos que al siglo XV: el cepillo de dientes.


El Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) acaba de hacer públicos los resultados de una inusitada encuesta, a partir de una peculiar pregunta: «¿Sin cuál de estos cinco inventos no podría usted vivir?». Las opciones eran cinco y el cepillo de dientes se impuso, por este orden, sobre el automóvil, el ordenador, el teléfono móvil y el horno microondas.


El cepillo triunfó prácticamente por igual entre los entrevistados adultos (42%) que entre los adolescentes (34%), aunque el coche anduvo bastante cerca, por encima de la franja del 30%. Curiosamente el ordenador conquistó tan sólo a un 6% de la población adulta (frente al 16% entre los imberbes). El móvil y el microondas se quedaron muy a la zaga de los otros inventos.


La encuesta, en la que participaron más de 1.442 estadounidenses de todas las edades, forma parte del programa anual de la MIT y la Fundación Lemelson para medir y promover el interés de los jóvenes por la invenciones.


La mayor parte de los encuestados coincidieron en destacar el cepillo de dientes como «un gran paso en la mejora de la calidad de vida». Los adultos, y en menor medida los adolescentes, consideran que las grandes innovaciones de las últimas décadas (como son el ordenador y el teléfono móvil) son absolutamente «prescindibles» en comparación con el gran invento que suplantó en su día al mondadientes.
Merton Flemings, director del programa Lemelson-MIT, alabó el interés de los más jóvenes por las tecnologías más básicas, de las que dijo «que son la raíz de todas las invenciones».

Fuente: Planeta Pro Dental

En 10 años se regenerarán dientes con células madre

En 10 años se regenerarán dientes con células madre

El biólogo británico Paul Sharpe confía en que dentro de unos diez años se regeneren dientes de humanos a partir de células madre como práctica clínica, toda vez que ya se ha conseguido en investigaciones científicas con ratones.

Sharpe, que participa en Oviedo en la cuadragésimo quinta reunión anual de la Sociedad Española de Periodoncia, ha explicado a los periodistas que el principal problema en la investigación que realizan es que las células madre en cultivo pierden propiedades y calidad, mientras que si son originarias lo difícil es encontrarlas en cantidad suficiente.

El investigador cree que la solución es fácil, aunque aún no hayan conseguido dar con ella y que cuando se solvente se avanzará para que puedan crearse dientes a partir de células madre, como ya se ha conseguido en el laboratorio, con ratones y ratas.

"Aplicar esos conocimientos al ser humano requiere mucho más control", cree Sharpe, quien señala que aunque no haya "aplicación clínica hasta al menos diez años" sí habrá antes investigación "en unos pocos pacientes".

Sharpe ha explicado que algunos científicos tratan de obtener las células madre de la pulpa dentaria, así como de la médula ósea.

Pero la obtención de células madre de la pulpa dentaria "no parece responder del todo bien" y por eso su equipo de investigación está "buscando otra fuente" que proporcione células "suficientemente adecuadas", tanto en cantidad, como en "que tengan buena respuesta a la hora de estimularlas".

"Es una de las vías que más está dificultando la aplicación en humanos", ha añadido Paul Sharpe, quien se licenció en Biología en la Universidad de Sheffield y ha trabajado en la de Mánchester, en el Reino Unido.

Sharpe ha explicado que "todos los grupos de investigación tienen el problema de que las células cuando crecen en cultivo pierden las propiedades originales que las hacían interesantes" y por tanto, "cuando tienes la cantidad suficiente, no tienes las propiedades".

Esas propiedades a las que se refiere Sharpe son las posibilidades que les permiten "interactuar con otro tipo de células, las epiteliales, que forman parte de los dientes".

Como efectos adversos que hayan surgido en las investigaciones, Sharpe se ha referido al surgimiento de algún quiste cuando la formación del diente es fallida, pero ha restado importancia a este extremo y cree que esos efectos negativos podrán superarse.

Fuente: Lavanguardia.com

El consumo de helados y bebidas frías aumenta la hipersensibilidad dental

El consumo de helados y bebidas frías aumenta la hipersensibilidad dental

El consumo de bebidas y alimentos muy fríos, como algunos tipos de helados, es muy frecuente en los meses de verano pero, según advierte la cirujano dentista, Carolina Benalal, estos alimentos pueden aumentar la sensibilidad dental y, por ello, proponen "no estimular en exceso" a los dientes y combinar la ingesta de estos alimentos con la de otros calientes.

Los helados han sido desde siempre una de las mejores fórmulas para paliar las altas temperaturas del verano y, al contrario de lo que se suele pensar, sus azúcares resultan más inocuos que los de otros productos para los dientes, disminuyen su capacidad de provocar caries y estimulan la salivación, lo que ejerce cierta protección por su acción de drenado y neutralización de la acidez.

Sin embargo, como señala esta experta, su ingesta excesiva puede provocar hipersensibilidad o hiperestesia, un trastorno que causa rechinamiento de los dientes y vibraciones sobre el hueso que, en algunos casos, puede derivar en una pérdida ósea y, como consecuencia, en la retracción de la encía.

En otras ocasiones, la anatomía del hueso del paciente influye directamente en la salud bucodental, ya que "existen las piezas con un hueso en el borde del diente fino, y también con hueso grueso".

"El fino es estéticamente más bonito y da un perfil a la encía mucho más estético, pero al ser más fino es más frágil y nos encontramos con el efecto conocido como 'cristal de bohemia', que va descascarillando el hueso y desgasta el esmalte, lo que contribuye igualmente a la hiperestesia", según Benalal.

Para mantener una dentadura saludable y evitar la aparición de hipersensibilidad, los expertos siguen apostando por una dieta saludable como el mejor aliado contra los problemas bucodentales.

El yogur, los quesos, la leche, los huevos, carnes de vaca, pollo y pescado, así como las frutas, verduras y hortalizas se encuentran entre los alimentos más recomendables para favorecer el desarrollo de los dientes y la absorción del calcio necesario.

ALIMENTOS PARA LIMPIAR Y FORTALECER LOS DIENTES

Además, Benalal apunta a algunos alimentos que ayudan a limpiar y fortalecer los dientes y las encías, y combatir las bacterias que se acumulan en la placa son los que poseen vitaminas C y A, flúor y calcio, como la naranja, la mandarina y el pomelo, que fortalecen las encías y ayudan a curar la gingivitis y la periodontitis, aunque deben ser consumidas con moderación ya que los ácidos pueden debilitar el esmalte.

Otros alimentos como la zanahoria, el plátano, la manzana o las espinacas contienen altos niveles de flúor, lo que ayuda a fortalecer las piezas dentales y el esmalte.

No obstante, por encima de todo, la doctora Benalal recomienda "evitar la acidez y, por ello, las bebidas carbonatadas, que reducen el PH bucal y favorecen la aparición de sensibilidad".

Estas recomendaciones deben ser tomadas muy en cuenta por los pacientes que padecen hernia de hiato, cuyo PH bucal suele ser elevado, así como entre las personas que tienen el hábito de comer limones con piel incluida, masticar hielos, y los que sufren o han sufrido episodios de bulimia, ya que aumenta drásticamente la acidez bucal, destruyendo de forma agresiva el esmalte y causando una hiperestesia importante.

Fuente: Europa Press

Consecuencias Orales por el uso del Piercing

Consecuencias Orales por el uso del Piercing

La colocación de piercing en el cuerpo es una práctica antigua de decoración para propósitos de belleza, ritos, posición social y significado religioso. En la actualidad, sigue siendo de interes popular aunque por diversas razones, hoy día es común, sobretodo en adolescentes, en el labio inferior y la lengua, en los cuales se ha observado un aumento de las complicaciones relacionadas con esta práctica, que consiste en colocar joyas en agujeros abiertos en los tejidos orales y periorales.

Algunas entidades han emitido comunicados en oposición a esta práctica, entre ellos la Asociación Dental Americana, la cual objeta en especial el piercing de la lengua, debido a que es un zona muy vascularizada y puede sangrar mucho más fácil que otros lugares del cuerpo y en ocasiones puede traspasar algun nervio originando parálisis parcial o total de la zona perforada.
Consecuencias del Uso del Piercing:
Fracturas y fisuras dentales
Alergias al metal
Deglución de la joyería
Transmisión de hepatitis B, C o D y del VIH
Infecciones bacterianas
Bloqueo de las vías aéreas por severa inflamación de la lengua
Quistes, abscesos y tumores
Daño a las restauraciones
Diseminación de la infección a otras partes del cuerpo
La corriente galvánica de la joyería metálica en contacto con restauraciones metálicas         podría producir sensibilidad pulpar
Halitosis por acúmulo de bacterias
Interferencia del habla
Aumento del flujo salival
Enrojecimiento e inflamación
Cicatrices
Dificultad para la deglución y la percepción de los sabores
Interferencia con pruebas de rayos x
El caso es aun más grave en adolescentes con problemas cardíacos que no toman ninguna prevención de antibióticos antes de la perforación e ignoran las posibles complicaciones como la endocarditis infecciosa.
Un caso previo presentado en Journal of Periodontology establece que el piercing de lengua , labio o carrillo puede causar recesión gingival, lo cual produce un defecto y hace el diente afectado más vulnerable.
Otro problema es que no se solicita consejo médico u odontológico antes de la perforación. Por otra parte si el mantenimiento de la higiene no es el adecuado se producen infecciones, que son la complicación más común de los piercing orales.
En un estudio de 52 adultos jóvenes se encontró recesión de la encía en el 35% de los sujetos que usaron piercing en la lengua por 4 años o más y 50 % usando piercing de barra larga (2,2 cm) por 2 años o más. Otros estudios afirman que el astillado de los dientes es más significativo en personas que usan esferas más pequeñas en los extremos de la joyería, debido a que es más fácil posicionarlo entre los dientes.

 Fuente: Odontofarma

Recomendaciones para cuidar el cepillo de dientes

Recomendaciones para cuidar el cepillo de dientes

La higiene bucal o higiene oral es una de las principales maneras de prevenir enfermedades en la boca, en las encías y en los dientes. Pero imagínate lo que pasaría si quisieras limpiar una superficie con una esponja sucia. Lo mismo ocurre cuando tu cepillo de dientes no está en buenas condiciones. Por eso, también es muy importante el cuidado que le das a esta herramienta que usas todos los días. Descubre algunas recomendaciones para mantenerlo siempre en buenas condiciones, y que la limpieza sea efectiva.

Como te hemos contado en notas anteriores, el mantener una rutina diaria de buena higiene oral te ayudará a prevenir, entre otras cosas, la aparición de caries, la pérdida de los dientes, el dolor en las encías y otros problemas en el futuro. También te ayudará a mantener un aliento agradable y una bonita sonrisa. Recordemos algunos de los principales cuidados que debes seguir para mantener una buena salud oral:

• Cepillarte los dientes con una pasta dental con fluoruro, al menos dos veces al día (después de desayunar y antes de acostarte, y si puedes también después de cada comida y de tomar refrigerios dulces)
• Dedicar por lo menos tres minutos cada vez que te cepilles los dientes. Es importante que te cepilles todos los dientes y en todas sus caras: por delante, por arriba y por detrás.
• Si quieres, también puedes cepillarte la lengua, para mantener el aliento fresco, pero evita cepillarte las encías ya que puedes lastimarlas.

Todas estas medidas son ampliamente difundidas a la hora de pensar en el buen cuidado de los dientes, las encías y la boca en general. Pero imagínate lavando el auto, los platos o cualquier superficie que se te ocurra con una esponja sucia, ¿qué ocurriría?

Lo mismo pasa con tus dientes, aunque no se hable tanto de cómo mantener al cepillo dental en condiciones óptimas para que la limpieza sea efectiva. Ahora lo sabes. Además de cuidar la boca, es necesario conservar el cepillo de dientes en buen estado. Y para que puedas incluir este hábito en tu rutina de higiene oral, las siguientes recomendaciones te pueden ayudar:

• Asegúrate de usar un cepillo de cerdas suaves y cámbialo cada tres meses o cuando sus cerdas estén dobladas (algunos cepillos cambian de color cuando es necesario renovarlo).
• No compartas los cepillos de dientes y ensénales a los niños a que no lo hagan, ya que esto aumenta el riesgo del contagio de infecciones entre quienes comparten el cepillo.
• Después del cepillado, enjuaga el cepillo dental cuidadosamente con agua corriente, para remover la pasta dental y otras impurezas que puedan quedar en él.
• No es necesario que remojes tu cepillo de dientes en soluciones desinfectantes o enjuagues bucales, esto puede contaminarlo cuando la solución se utiliza con otros cepillos o durante un período largo de tiempo.
• Tampoco es necesario que utilices lavavajillas (una máquina para lavar trastes), un horno de microondas o rayos ultravioletas para desinfectar tu cepillo, ya que todo esto puede dañarlo.
• Luego de enjuagar tu cepillo dental, déjalo secar al aire libre y guárdalo en posición vertical, con las cerdas hacia arriba.
• Si varios cepillos comparten el mismo cepillero, no permitas que entren en contacto unos con otros.
• Tampoco los mantengas cubiertos ni en recipientes cerrados, ya que estas condiciones (el ambiente húmedo) son más propicias para el crecimiento de bacterias.

Por último, si estas pensando en comprar o utilizar productos para desinfectar tu cepillo, ten mucho cuidado ya que esta práctica no está recomendada por los dentistas (odontólogos).

Con estas recomendaciones podrás mantener una sonrisa linda y sana por más tiempo. Y así como se recomienda que renueves (cambies) tu cepillo cada tres meses, recuerda renovar tu visita al odontólogo al menos una o dos veces por año, o según él o ella te lo indique cuando te examine.

Fuente: www.vidaysalud.com 

Los ocho lugares públicos con más gérmenes

Los ocho lugares públicos con más gérmenes

Fuente: http://bit.ly/GDaR7q

En un estudio recabado de diversas publicaciones científicas, se determinaron algunos de los objetos públicos que presentan mayor cantidad de gérmenes teniendo en cuenta la excesiva manipulación de los mismos y la facilidad que presentan para transmitir bacterias causantes de enfermedades. A continuación te presentamos los 8 lugares de mayor influencia contaminante:

1. Menú de Restaurante
¿Alguna vez ha visto alguien a lavar un menú? Probablemente no. Un estudio reciente en el Journal of Medical Virology reportó que los virus del resfriado y la gripe puede sobrevivir durante 18 horas en superficies duras. Si se trata de un restaurante popular, cientos de personas podrían tocar los menús y pasar sus gérmenes a usted. Nunca deje que un menú de toque su plato o cubiertos, y lávese las manos después de realizar su pedido, o use toallitas antibacteriales.


2. Gajos de limón
Según un estudio realizado en 2010 en el Diario de Salud Ambiental, casi el 70% de las rodajas de limón colocadas en el borde de los vasos contienen microbios que causan enfermedades. Cuando los investigadores ordenaron bebidas en 21 restaurantes diferentes, se encontraron 25 diferentes microorganismos que subsisten en los 76 limones que se analizaron, incluyendo E. coli y otras bacterias fecales. Dígale a su mesero que prefiere su bebida sin fruta. ¿Por qué arriesgarse?


3. Dispensadores de condimentos
Es raro el restaurante que regularmente lave sus envases de condimentos. Y la realidad es que muchas personas no se lavan las manos antes de comer, dice Kelly Reynolds, PhD. Así que aunque Ud. puede estar limpio, la persona que vierte la salsa de tomate antes que usted puede que no lo sea, lo que significa que sus gérmenes están en sus papas fritas. Desinfecte su mano después de servirse de la parte exterior de la botella de condimento o utilice un desinfectante y límpiela antes de agarrarla. Si sostiene la botella con una servilleta eso no le ayudará; las servilletas son porosas, por lo que los microorganismos pueden pasar a través de ellas, dice el Dr. Reynolds.


4. La puerta del baño
No creo que se pueda escapar de ir al baño sin tocar la manija de la puerta. Sin embargo pruebe a colocar en la palma de la mano una toalla de papel de repuesto después de lavarse y úsela para sostener el mango o perilla de la puerta. Sí, otros usuarios pueden pensar que eres un germofóbico, pero tú eres el que no se enfermará.


5. Dispensadores de jabón
Alrededor del 25% de los dispensadores de los baños públicos están contaminados con bacterias fecales. ¿El jabón alberga bacterias? puede parecer irónico, pero eso es exactamente lo que un estudio reciente encontró. "La mayoría de estos contenedores no se limpian, por lo que las bacterias crecen como la espuma en el jabón que se acumula", dice Charles Gerba, PhD. "Y los fondos son tocados por las manos sucias, así que hay un cultivo continuo de millones de bacterias." Asegúrese de fregar a fondo sus manos con abundante agua caliente durante 15 a 20 segundos, y si hay un desinfectante para manos a base de alcohol carca, úselo también.


6. Carritos de supermercados
Las asas de casi dos tercios de los carritos de supermercados sometidos a prueba en un estudio de 2007 en la Universidad de Arizona estaban contaminadas con bacterias fecales. De hecho, los recuentos bacterianos de los carros eran superiores a los de la media de los baños públicos.
Limpie la manija con un desinfectante antes de agarrarlo (hay tiendas que están empezando a prestar dichos servicios, mire alrededor para localizar un dispensador). Y mientras está caminando alrededor de los supermercados, no acepte las muestras de comida gratis, que son la forma más común de pasar los gérmenes de la mano a la boca.


7. Baños de avión
Cuando la empresa Gerba realizó pruebas de microbios en los baños de los aviones comerciales, encontraron las superficies de los grifos y los pomos de las puertas contaminados con E. coli. No es de extrañar, entonces, que tiene 100 veces más probabilidades de pescar un resfriado cuando está en el aire, según un estudio reciente en el Journal of Environmental Health Research. Para protegerse a sí mismo, trate de tomar suplementos de té verde. En un estudio de 2007 de la Universidad de la Florida, las personas que tomaron un suplemento de 450 miligramos de té verde dos veces al día durante 3 meses tenían un tercio menos de los síntomas del resfriado.


8. Consultorio médico
La oficina de un médico no es el lugar para ir a visitar si está tratando de evitar los gérmenes. Estos consejos pueden ayudar a limitar su exposición:
1. Lleve sus propios libros y revistas (y juguetes para niños, si lleva a sus hijos o nietos –no aconsejable llevar niños-).
2. Lleve también sus propias toallitas y desinfectante para las manos, que debe tener al menos un 60% de alcohol.
3. En la sala de espera, intente dejar al menos dos sillas entre usted y los otros pacientes (IMPOSIBLE) y reducir sus probabilidades de recoger susmicrobios. Los gérmenes en las gotitas de la tos y de los estornudos pueden viajar hasta a unos 3 metros antes de caer al suelo.

 Fuente: Orthopro

El chicle puede ayudar contra la caries

El chicle puede ayudar contra la caries

Por muchos años se ha escuchado que masticar chicle es un hábito incorrecto que provoca ciertos problemas; sin embargo, esta costumbre podría ser beneficiosa en cierto modo, siempre que se realice con moderación y cuidado.

El chicle, por sí mismo, no es dañino ni beneficioso; lo que realmente causa daños en los dientes y todo el sistema estomatognático, es el abuso de éste; el excesivo consumo de chicle puede llegar a causar disfunción en la articulación mandibular y problemas musculares en el sistema de masticación.

Beneficios

Según los expertos, las personas que mastican chicle sin azúcar tres veces al día, presentan 40% menos riesgo de contraer caries, que las personas que no lo hacen; ésto sucede gracias a que el chicle actúa como un material de arrastre, ayudando a retirar restos de alimentos que quedan en los dientes.

La goma de mascar sin azúcar incluye un edulcorante llamado xilitol, cuya característica principal es la imposibilidad de fermentado a causa de los microorganismos de la boca, lo que impide que se produzca el ácido que forma la placa bacteriana; principal causante de caries, mal aliento y enfermedades de las encías.

No masticar

Los chicles son más populares entre las poblaciones infantil y adolescente que en la adulta; sin embargo, los adultos pueden también beneficiarse de las bondades de éste producto, siempre que se elija la opción «sin azúcar»; existen también algunos que ayudan al blanqueado dental.

En cuanto a los niños, se les puede permitir, siempre que comprendan que el mismo no debe tragarse; contraindicándose únicamente a los menores de cinco años, usuarios de prótesis removibles y frenillos fijos, personas con disfunciones articulares y con incapacidad motriz.

Fuente: DientesPerfectos.es

Cáncer, diabetes y el VIH podrían relacionarse con una mala salud bucal

Cáncer, diabetes y el VIH podrían relacionarse con una mala salud bucal

Los especialistas en salud bucal han demostrado que la salud de la boca puede estar ligada directamente con la salud del resto del cuerpo. De modo que las caries, los dolores de muelas y los dientes torcidos o manchados, no necesariamente se confinan a ésta cavidad, sino también guardan una relación muy estrecha con muchas otras enfermedades, como diabetes, enfermedades cardíacas, VIH, cáncer, y algunos trastornos de la alimentación.

Una de las formas de prevenir esta situación, es través de exámenes dentales regulares ya que ayudan a mantener una buena salud bucal y evitar problemas relacionados con la salud del cuerpo.

CÁNCER

Si estás recibiendo tratamiento para el cáncer, puedes desarrollar úlceras u otros problemas en la boca. Presta especial atención a tu boca cada día, y recuerda cepillarte los dientes suavemente. Llama a tu médico o enfermera si notas un problema, o peor aún, si un viejo problema llega.

LA DIABETES

Las personas con diabetes corren un riesgo especial por la enfermedad de las encías. Su aparición puede provocar la pérdida dolorosa de dientes para masticar, resequedad de boca, úlceras, infecciones y caries. Las personas con diabetes también pueden desarrollar candidiasis. Fumar hace que estos problemas empeoren.

Mediante el control de su glucosa en la sangre, el cepillado y el hilo dental todos los días, y visitar al dentista con regularidad, puedes ayudar a prevenir la enfermedad de las encías.

VIH

Los problemas orales son comunes en personas con VIH debido a un sistema inmunológico débil. Estos problemas pueden hacer que sea difícil comer. Si el dolor o sensibilidad en la boca hace que sea difícil de masticar y tragar.

Fuente: DientesPerfectos.es

El Bruxismo, un síntoma más que una enfermedad

El Bruxismo, un síntoma más que una enfermedad 

Dolores de cabeza al despertar, daños en la mandíbula, dolor de oídos, problemas en la alineación y mal estado de la dentadura, todos son consecuencias del bruxismo, una dolencia muy común y que en los últimos años se ha extendido entre la población adulta por motivos que nada tienen que ver con la propia salud bucal.

Según explica el Dr. Antoni Arcas, responsable del Servicio de Cirugía Maxilofacial, Implantología y Estética Facial de USP Dexeus: "las causas del bruxismo son muchas pero en los últimos años han aumentado los casos producidos por el modo en que las personas adultas asimilamos y exteriorizamos la tensión; es decir, el estrés que produce la situación de crisis, la pérdida de empleo o el miedo y la inseguridad ante la situación económica actual".

Estos pacientes llegan a la consulta con una serie de síntomas típicos: malestar al intentar cerrar la boca, dolores de cabeza, marcas de dientes en la lengua y daños en la parte interior de las mejillas, mal aliento o desgaste en el esmalte, incluso, en casos más graves, algunas piezas dentales debilitadas.

Los casos de bruxismo, en estos últimos años, vienen acompañados generalmente por problemas de insomnio: "Muchos pacientes sufren de insomnio psicofisiológico producido por la ansiedad". apunta el Dr. Arcas. "El estrés durante el día condiciona por la noche la aparición de pesadillas, así como del propio bruxismo. También encontramos cada vez más pacientes que empiezan a tener este tipo de problemas por el cambio brusco de hábitos debido a la pérdida de empleo, que trastoca su rutina del sueño".

Existen dos grandes tipos de bruxismo: el céntrico, generalmente diurno, que produce menor desgaste dentario pero mayor afectación muscular; y el excéntrico, que se produce durante la noche y en el que la persona aprieta los dientes a la vez que los mueve, produciendo un gran desgaste dentario.

La clave está en prevenir para minimizar sus efectos , lo cual implica hacer un diagnóstico adecuado. Si el paciente sufre de bruxismo durante el día, es importante enseñar al paciente que su situación, su estrés, le está haciendo apretar los dientes sin darse cuenta. Debe verlo para ir perdiendo ese hábito que acabará ocasionándole problemas no sólo a su dentadura. A este tipo de tratamiento se le denomina de "autofeedback". En el caso de bruxismo nocturno, se recomienda el uso de férulas de descarga. Se trata de un aparato de resinarígido, ajustado perfectamente a los dientes del paciente, que evita el desgaste de los dientes y disminuye la sobrecarga muscular.

Para el tratamiento del bruxismo, es importante tanto el abordaje multidisciplinar como concienciar al paciente ya que el bruxismo es más un síntoma que una enfermedad, y refleja un estado de ansiedad importante. Además del tratamiento con férula, el paciente ha de ser consciente que debe cambiar sus hábitos y su estilo de vida. 

Fuente: http://www.odontoespacio.com