Los chicles y la salud bucal

Generalmente, los dentistas no recomiendan el consumo de golosinas. Sin embargo, el chicle sí suele ser indicado luego de que algunos estudios demostraran sus efectos positivos en la salud bucal. Tal vez alguna vez hayas escuchado que la saliva actúa como un agente natural que limpia los dientes y neutraliza algunos ácidos producidos por bacterias. De esta manera, el mascar chicle resulta positivo, ya que aumenta la producción de saliva. Es por eso que es frecuentemente recomendado a esas personas cuyo organismo no produce lo suficiente.

Debes saber que los chicles con azúcar no son los ideales. En cambio, los que están endulzados con un componente llamado Xylitol son muy buenos para la salud de tus dientes. A pesar de no saberse exactamente cómo actúa, se ha observado que el Xylitol inhibe el crecimiento de las bacterias, incluyendo el estreptococo, principal causa del deterioro dental.

Para gozar de estos beneficios, se indica mascar 2 chicles al mismo tiempo entre 3 y 5 veces al día, durante al menos 5 minutos. Eso si son endulzados artificialmente. Si se trata de los que contienen azúcar, debes masticarlos durante al menos veinte minutos para que se produzca la cantidad suficiente de saliva que puede quitarlo de tus dientes. De lo contrario, podrían producirte caries.

A las únicas personas que no se les recomienda mascar chicles es a las que sufren de la disfunción temporomandibular . El motivo es que el masticarlo puede provocar fatigas en los músculos y dolores en la mandíbula. De hecho, el 46% de los ortodoncistas encuestados en un estudio coincidieron que el masticar chicle es una de las causas de la aparición de esa disfunción. Pero si tienes una mandíbula fuerte, puedes adquirir este hábito sin problemas.

Sólo recuerda que si lo que buscas es cuidar tus salud bucal deberías elegir chicles sin azúcar. De lo contrario, no te será tan beneficioso.

Fuente: http://www.vivirsalud.com

El BLANQUEAMIENTO DENTAL

El BLANQUEAMIENTO DENTAL

Generalidades

Según una encuesta de la Academia Americana de Odontología Cosmetica (AACD)

• Más del 92% de adultos norteamericanos está de acuerdo en que una sonrisa atractiva constituye un recurso social importante
• Un 88% siempre recuerdan a alguien con una sonrisa especialmente atractiva
• El 85% coinciden en que una sonrisa poco atractiva no atrae a las personas del sexo opuesto
• Un 74% están de acuerdo en que una sonrisa poco atractiva puede disminuir las oportunidades de éxito profesiona
• Sólo el 50% de los norteamericanos están satisfechos con su sonrisa
• 
  
  El blanqueamiento dental puede realizarse a un conjunto de dientes comprometidos estéticamente ó bien a un sólo diente que pueda haberse oscurecido tras una endodoncia ó trauma dental
  Así pues el blanqueamiento dental puede ser:
  blanqueamiento dental interno (en dientes no vitales únicamente)
  blanqueamiento dental externo
  
  
  
  
  BLANQUEAMIENTO INTERNO
  Si se trata de un diente endodonciado se recurre a la técnica del blanqueamiento interno (se desarrolla en otro apartado y se incluyen varios artículos al respecto en "acceso a profesionales") que puede complementarse a su vez con las técnicas de blanqueamiento externo.
                                           
  
  
  BLANQUEAMIENTO EXTERNO
  Las técnicas actuales de blanqueamiento se basan en la utilización de dos productos:
  - peróxido de carbamida (en general para tratamientos ambulatorios)
  - peroxido de hidrógeno ( básicamente para tratamientos en Clínica)
  Estos productos son capaces (mediante la activación por calor y/o luz especial ) de desprender moléculas de H²O² que son capaces de “filtrarse” a través del esmalte de los dientes por los túbulos dentinarios.  Existen aproximadamente 15000 túbulos dentinarios/mm². Así, el tejido interno (dentina) que da color a los dientes, sufre un proceso de oxidación que se traduce en un blanqueamiento de los tejidos dentarios. Así pues, se trata de un blanqueamiento desde "dentro" del diente.
  La intensidad de blanqueamiento dependerá de cada paciente, de su color particular que deberá ser estudiado por el especialista para determinar las expectativas del blanqueamiento.
  Responden bien casi todos los dientes excepto aquellos con tinciones por tetraciclinas (colores marrones ó grises). Se recomienda el  blanqueamiento ambulatorio por un período más largo que puede llegar a los tres ó seis meses. De esta forma se obtendrán blanqueamientos seguros y graduales aunque sigue resultando difícil realizar un pronóstico sobre el color final.
  Ejemplo: En un color tipo A 3.5 el blanqueamiento estimado es de unos 6 ó 7  tonos, hasta alcanzar el A1. Cada persona tiene su color específico, pudiendo equipararse al de la guía de colores odontológica y así hacer una estimación aproximada del resultado final tras el blanqueamiento.
  Actualmente, el Dr. Ilzarbe (España) -ver sección links- está ensayando el blanqueamiento mediante ozono. El proceso de blanqueamiento se realiza forzosamente en Clínica y el mecanismo de actuación es el mismo que el de los peróxidos citados, una oxidación de los tejidos dentarios internos mediante un aporte forzado de oxígeno a los dientes.  Asimismo investiga la posibilidad de utiizar la tetraciclina ingerida como agente vehículo para productos blanqueadores (dada la afinidad de este antibiótico con los tejidos dentarios).
  
  
  Consideraciones previas importantes
  
  
  Todas las técnicas de blanqueamiento funcionan, sólamente debemos escoger un producto de reconocido prestigio ó del que tengamos buenas referencias y saber qué pacientes son los adecuados para unos buenos resultados. 
  Es indiferente que el tratamiento se realice en casa ó en Clínica ó en técnicas mixtas. Es poco relevante que el gel se active mediante láser, luz halógena ó luz de plasma. El mecanismo de actuación es siempre el mismo.
  Sólo debemos evaluar bien el caso y sobre todo no dar nunca falsas expectativas al paciente.
  En pacientes con hipersensibilidad dentinaria deberá realizarse el tratamiento en Clinica pues sólamente allí podremos aislar y proteger la dentina expuesta aplicando el producto sólo donde nos interese. Se requiere un procedimiento muy meticuloso.
  Indicaciones del blanqueamiento vital
  • envejecimiento
  • hábitos
  • calcificación pulpar
  • fluorosis
  • tetraciclinas
  • dentinogénesis imperfecta
  Contraindicaciones específicas para el blanqueamiento vital
  • dientes sensibles
  • exposiciones dentinarias
  • exposiciones radiculares
  • unión amelocementaria abierta (10% de la población)
  
  
  Contraindicaciones generales para el blanqueamiento (vital ó no vital)
  • traumatismos dentales
  • resabsorción radicular
  • defectos de desarrollo del esmalte
  • pérdida importante del esmalte
  • grietas ó fisuras
  • caries
  • enfermedad periodontal sin tratar
  • pigmentación provocada por corrosión de amalgamas (sólo saldrán quitándolas con una fresa)
  • composites mal ajustados
  • dientes con grandes restauraciones u obturaciones repetidas en el mismo diente
  • dientes muy oscuros
  • morfología dental anómala (su estructura interna puede ser rara)
  Ante la posibilidad de que alguno de los dientes a tratar presente un proceso infeccioso apical no hacer el blanqueamiento hasta que se haya resuelto este problema. Si obviamos esta advertencia podemos encontrarnos luego con problemas.
  Deberemos dejar transcurrir 1 mes desde el blanqueamiento para poder realizar comosites en el paciente.
  
  
  Tecnicas de Blanqueamiento
  
  
  Según donde se realice el blanqueamiento se  denominará:
  Blanqueamiento en Clínica
  Blanqueamiento domiciliario ó ambulatorio    (con supervisión profesional   )
  Blanqueamiento en Clínica + Blanqueamiento domiciliario  (técnica mixta o combinada)
  • Domiciliario ó Ambulatorio 
  El blanqueamiento en casa simple es aquél que el paciente realiza con los medios a su alcance y sin supervisión profesional mediante productos que pueda adquirir como barnices, colutorios, pastas, etc. Tienen un efecto limitado en el mejor de los casos. En muchos casos el paciente invierte el dinero en pastas o enjuagues que quitan manchas pero que no son auténticamente blanqueadores.
  A continuación tratamos del blanqueamiento en casa, en domicilio bajo supervisión del profesional.
  Se toman unos moldes de la boca del paciente y se confeccionan en laboratorio unas férulas (estructura plástica flexible) que se amoldan a la forma de los dientes. Una para los dientes superiores y otra para los dientes inferiores. Son transparentes, no molestan en absoluto y se puede hablar con ellas puestas.
  Se entregan al paciente las dos férulas y un Kit de blanqueamiento que contiene jeringas con el producto blanqueador. Es conveniente conservarlo en nevera.
  
  
  
  
  Precauciones durante el blanqueamiento
    Si el blanqueamiento se realiza exclusivamente en clínica siga las indicaciones del profesional, él se encargará de tomar las medidas adecuadas para realizar el procedimiento para que éste sea confortable.
    Si el blanqueamiento se realiza por entero o parcialmente en domicilio, mientras dure este proceso  será aconsejable eliminar (o reducir al máximo) en lo posible comidas o bebidas con muchos pigmentos, sean naturales o artificiales (café, te, espinacas, etc) para no interferir negativamente en el proceso. En esta fase y la inmediata a acabar el blanqueamiento los dientes estarán ligeramente más susceptibles de captar pigmentos externos.
  
  
  Precauciones después del blanqueamiento
  Si hay sensibilidad al frío ó ligeras molestias es recomendable tomar un antiinflamatorio tipo “Espidifén”, “Saetil”, “Algiasdín”, etc. (excepto si hay alergia al Ibuprofeno, ac.acetilsalicílico-aspirina- ó alteraciones en la coagulación, en cuyo caso se recomendará otro). Estas molestias son pasajeras. Si persistieran  se realizarán enjuagues con colutorios desensibilizantes y/o topicaciones con estos productos pero bajo formulaciones incoloras.
  Al acabar sesión de blanqueamiento puede ser necesario topicar con gel desensibilizante transparente si hay  sensibilidad al enjuagarse con agua.  Esas sensaciones son pasajeras y normales.
  Se pueden realizar ya los enjuagues con flúor y cepillados con pastas normales fluoradas (pero no coloreadas, durante dos semanas).
  Se recomienda evitar durante 1 mes el consumo de bebidas carbónicas y cualquier producto ó alimento que provoque manchas ó alimentos ácidos (piña, kiwi, cítricos). Seguir "dieta blanca" (no espinacas, no vino tinto, no "colas", etc.)
  En este período el diente es especialmente propenso a “captar” manchas. Luego, vida normal. Seguir con "dieta blanca" si queremos prolongar mucho más el resultado del tratamiento.
  El blanqueamiento final obtenido permanecerá invariable en boca durante unos 2 a 7 años, dependiendo de cada paciente, de sus dientes, y de su cuidado. En cualquier caso, cuando decae el blanqueamiento, nunca se recupera el color inicial, siempre quedan más blancos. En este caso bastará un “recordatorio” del tratamiento de blanqueamiento para recuperar el máximo blanqueo inicial (se comenta más adelante).
   Las manchas externas que puedan ir apareciendo a causa de café, te, tabaco, coca-colas, espinacas, complejos vitamínicos bebibles de hierro, enjuagues con colutorios a base de clorhexidina, espinacas,… podrán ser eliminadas mediante limpiezas bucales ó el uso diario de pastas dentales como Rembrandt, Dentiblanc, etc.
  Una vez a la semana puede usar Eucryl polvo dentífrico para la eliminación en domicilio de estas manchas.
  Dejar pasar 15 días antes de cambiar las obturaciones que sea necesario cambiar en el sector dentario blanqueado (hasta la completa eliminación del producto blanqueador).
  Se desaconseja el consumo de estos productos ó alimentos que puedan provocar tinciones en los dientes.
  También se desaconseja el uso abusivo de bebidas carbónicas ó productos ácidos.
  
  
  Fuente: http://www.blanqueamientodental.com
  
  
  
  
  

¿Qué hacer para evitar las caries?

¿Qué hacer para evitar las caries?

Algunos factores que pueden ayudar a prevenir caries son chequeos regulares por dentistas, una dieta baja en azúcar y dulces (incluyendo los zumos de frutas), y un buen ejemplo de los padres. 

Las medidas dietéticas que se deben poner en marcha para evitar las caries tienen como misión disminuir la materia prima (azúcares) sobre la que actúan las bacterias. Disminuir la frecuencia de exposición a los azúcares es más efectivo que reducir la cantidad total de los mismos. Favorece que tus hijos tomen alimentos ricos en fibra como la zanahoria o la manzana.

¿Cómo proteger de la caries a los bebés?

En los lactantes, es importante evitar el contacto prolongado de los dientes con la tetina de los biberones (no más de 15-20 minutos por toma). Tampoco es conveniente darles biberones por la noche o a la hora de la siesta. Y, sobre todo, evita endulzar sus chupetes con miel o con azúcar y procura que no ingiera zumos de frutas mediante biberón, es preferible hacerlo en vaso.

¿Qué hacer con las meriendas altas en azúcar?

Son las que mejor sabor tienen y despiertan una amplia sonrisa en su rostro, pero no son buenas para los dientes ni para la correcta nutrición de nuestros hijos. Los dulces,bizcochos, galletas y otras comidas azucaradas les encantan a los niños, pero pueden causar caries en los dientes de leche o definitivos. Las meriendas azucaradas contienen diferentes tipos de azúcar. También, algunas comidas altas en azúcar contienen mucha grasa. Los alimentos con almidón se descomponen en azúcares cuando están en la boca. 

¿Cómo atacan los azúcares a los dientes?

Los gérmenes invisibles, llamados bacterias, se encuentran en la boca todo el tiempo. Algunas de estas bacterias forman un material pegajoso, llamado placa, en la superficie de los dientes. Las bacterias de la placa destruyen el azúcar que llega a la boca, y lo convierten en ácidos. Estos ácidos son muy potentes y disuelven el esmalte que cubre los dientes. De esa manera, se forman las caries dentales. Si comemos menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente. Evita el uso de sacarosa y utiliza en su lugar, xilitol y sorbitol, que desarrollan una flora bacteriana con menor capacidad de desarrollar caries.

¿Las "chuches" son un peligro para la salud dental?

Evita dar a los niños alimentos que se peguen a los dientes como chicles y caramelos blandos. Por su permanencia prolongada en la superficie de los dientes causan caries más fácil y rápidamente. Los dulcespegajosos dan a los dientes un baño largo de azúcar, porque se quedan en la boca más tiempo que las comidas que se mastican y se tragan rápidamente. Un niño genera ácidos dañinos en su boca cada vez que picotea "chuches". Los ácidos continúan afectando a sus dientes durante 20 minutos, antes de ser neutralizados y dejar de causar daño. Eso quiere decir que mientras más dulces coman durante el día, más a menudo proveen de alimento a las bacterias que causan la caries dental. Si vas a dar un dulce a tu hijo, es mejor hacerlo después de una comida. Pero no olvides el cepillado de los dientes después. La comida y la merienda de los niños deben incluir alimentos variados y de los grupos alimenticios básicos, como frutas y vegetales; granos, incluyendo pan y cereal; leche y productos lácteos; y carne, nueces y semillas. 

¿Qué es el flúor?

Es un nutriente esencial, que mejora la calidad del esmalte dental, logrando que los dientes sean más resistentes a las caries. El uso del flúor previene la aparición de las caries interfiriendo en el metabolismo de las bacterias y reduciendo su papel patógeno. Además, la presencia de flúor facilita la incorporación del calcio a los tejidos duros del diente y a su remineralización. En nuestro medio, se puede ingerir la cantidad adecuada usando sal fluorada en la preparación de las comidas. No obstante, existen diversas presentaciones comerciales de flúor y se incluye en pastas dentríficas, colutorios, geles, pastillas o barnices. Es conveniente consultar con el pediatra cuál debe ser la mejor opción para cada niño. Algunas de estas presentaciones son de uso profesional y se administran bajo la supervisión de un odontólogo en consulta.

En algunas áreas urbanas, el agua de consumo se somete a fluoración. Este método produce una disminución de la incidencia de caries de hasta el 50 por ciento. Es el método recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

¿El sellado de fisuras previene las caries en los niños?

El sellado de fosas y fisuras es una técnica de prevención ampliamente extendida en la odontología actual, que ofrece excelentes resultados en la prevención de las caries. Consiste en la modificación de las áreas anatómicas más retentivas de la cara masticatoria de los dientes, las fosas y las fisuras, mediante la utilización de diversas técnicas y materiales de empaste. El sellado ha sido una de las principales medidas preventivas empleadas para combatir la caries en niños con especial tendencia a sufrirlas.

http://www.guiainfantil.com

Como prepararse desde el embarazo para disminuir el riesgo de enfermedad bucal

Como prepararse desde el embarazo para disminuir el riesgo de enfermedad bucal 

Prepararse desde el embarazo, es un objetivo para lograr una buena salud bucal madre e hijo.

En este nivel de atención temprana, hoy la odontología MATERNO-INFANTIL busca actuar desde la etapa gestacional, La madre, debe asesorarse de un grupo multidisciplinario que incluye el Gineco-obstetra, el Pediatra y el Odontólogo Pediatra entre otros

Antes y después del nacimiento y máximo a los 6 primeros meses de edad cuando sale el primer diente, son los momentos indicados para realizar la primera visita al Odontopediatra, en la que padres y/o cuidadores se deben comprometer a asumir la responsabilidad de la salud bucal de los niños.

En salud bucal en particular, el Odontólogo Pediatra, es el encargado de informar, motivar, educar y orientar a las futuras madres. El, le ayudará a identificar, cuáles son los factores de riesgo individual de enfermedades de la boca evitando la transmisión de malos hábitos que puedan provocarla.

Para lograrlo, se debe utilizar la educación como la primera herramienta de prevención. Durante la gestación, se debe mantener una excelente salud bucal, la encía por acción hormonal sufre cambios que pueden causar en presencia de placa de restos alimenticios, no removida; enfermedades como gingivitis, que puede avanzar a periodontitis y otras enfermedades típicas de esta etapa como el granuloma piógeno. El vómito además, puede causar erosión del esmalte y aumentar el riego de caries a la futura mamá

Los bebés, nacen sin bacterias que causan caries y que se adquieren de la saliva de la boca de los adultos que los cuidan, cuando comparten cucharas, al probar la comida. Cuando los adultos limpian los chupones en su boca en lugar de enjuagarlos con agua, y a través de otras actividades en las cuales se comparte saliva.

Fuente: http://dentalmagazine.com.co

¿Por qué debo ir al Odontólogo cada seis meses?

¿Por qué debo ir al Odontólogo cada seis meses?

Ir al odontólogo (dentista) es algo que generalmente no nos provoca hacer. Por ello, siempre encontramos una buena excusa para aplazar o cancelar nuestra visita al consultorio dental y no estamos acostumbrados a acudir a una cita con el profesional de la salud bucal, salvo que tengamos molestias o dolor en la boca, dientes o encías.

Por ello, muchas personas en el mundo presentan enfermedades bucales, como la caries dental y la inflamación de encías (gingivitis) y se han acostumbrado a convivir con ellas, a pesar de que cada vez existen más evidencias de que la enfermedad bucal afecta considerablemente nuestra salud general y bienestar. Una boca enferma funciona inadecuadamente y esto genera muchos problemas en nuestro cuerpo.

Más bien, queremos que reflexione acerca del siguiente concepto: "Acudiendo regularmente al odontólogo (dentista), se puede prevenir las enfermedades de la boca y es posible darles tratamiento cuando recién aparecen y nos han causado relativamente pocos daños". Así, los tratamientos que necesitemos seguramente serán sencillos y económicos, si los comparamos con lo que sucedería si no vamos con frecuencia a un consultorio dental y dejamos que se produzcan en nuestra boca daños de mayor consideración.

Recuerde: "si se descuida y se mantiene alejado del chequeo dental periódico, es muy posible que se deterioren los tratamientos dentales que le hubiesen practicado en el pasado". Esto le encierra en un círculo vicioso, pues probablemente requerirá de muchos procedimientos dentales para recuperar su salud bucal. Tenga presente que es perfectamente posible mantener la salud de su boca a lo largo del tiempo y que es muy factible envejecer con todos sus dientes completos y sanos, siempre y cuando adopte la costumbre de ir al odontólogo cada 6 meses o con una mayor frecuencia si lo requiriese.

Sobre todo, porque con el avance de la Odontología, no existe razón para que el tratamiento dental sea algo doloroso o molesto. Cada día los equipos, materiales e instrumental que utiliza el estomatólogo (odontólogo) son más cómodos y seguros para el paciente. Imagine que gracias a un mejor autocuidado bucal en casa y visitando regularmente un consultorio dental, empieza a acostumbrarse a citas dentales de prevención y mantenimiento.

Por dichos motivos, le aconsejamos que no deje pasar más tiempo y visite a su odontólogo, pues por lo general las enfermedades de la boca son de naturaleza crónica y dañan progresivamente nuestros tejidos.

Fuente: odontomarketing.com

¿Qué es el Sarro?

El sarro, a veces denominado cálculo o tártaro dental, es la placa bacteriana que se ha endurecido sobre sus dientes debido al depósito de minerales sobre la placa bacteriana. También se puede formar en el borde de las encías y debajo de ellas y puede irritar los tejidos gingivales. El sarro proporciona a la placa una superficie más extensa donde crecer y más pegajosa donde adherirse, lo cual deriva en afecciones más graves como caries y enfermedades de las encías.

El sarro no sólo amenaza la salud de sus dientes y encías, sino que también constituye un problema estético. Como es más poroso, absorbe las manchas con facilidad. Por lo tanto si usted toma café o té, o fuma, es de especial importancia que evite la formación de sarro.

¿Cómo sé si tengo sarro?

A diferencia de la placa que es una película incolora, el sarro es una formación de minerales fácilmente visible si se localiza por encima de la línea de las encías. El indicador de sarro más común es observar un color marrón o amarillento en los dientes o encías. El único modo cierto de detectar la presencia de sarro y de retirarlo es acudir a su dentista.

¿Cómo prevenir la formación de sarro?

Para reducir la formación de sarro y reducir la placa es importante cepillarse correctamente, especialmente con una pasta de dientes para control de sarro, y utilizar hilo dental.

Una vez que el sarro se ha depositado en sus dientes, sólo su dentista o higienista podrán retirarlo. El proceso para retirar el sarro se denomina "raspado radicular". Durante este procedimiento, el dentista o higienista utilizan instrumentos especiales con los que retiran el sarro que se encuentra a la vista sobre los dientes y el que se halla debajo de la línea de las encías.

Fuente: www.colgate.com

Odontólogos Advierten sobre el Excesivo Consumo de Chocolate en Semana Santa

Con motivo de este fin de semana santo la odontopediatra Bernardita Cabezas alertó sobre el excesivo consumo de chocolate en los niños que aumenta la probabilidad de caries.

Las caries dentales se producen cuando las bacterias de la placa bacteriana producen ácidos a partir de los azucares y restos alimenticios expuestos. En estas fechas el consumos de azúcar en niños es mayor, por lo que los padres deben dosificar las cantidades, y no dejar de lado el aseo bucal”, sostuvo la especialista de la Clínica Identa.

Igualmente recomendó algunas medidas de prevención como mantener una dieta sana y equilibrada con baja ingesta de azucares.

Igualmente dijo que se debe mantener una buena técnica de cepillado así como una alta frecuencia y acudir regularmente al odontólogo para la aplicación de flúor y sellantes.

Por su parte, el cirujano dental y experto en rehabilitación oral, Carlos Palma señala que lo importante es “evitar que el chocolate esté en contacto con los dientes por tiempos prolongados”.

Agrega además, que lo recomendable es que el consumo de los huevitos de pascua sea “después de las comidas” con el propósito de que el niño coma más alimentos saludables y menos cantidad de chocolates y azúcares evitando así, la producción de caries dental e incluso problemas gastrointestinales.

Fuente: www.dentalmundo.com

Niña se salva gracias a su cepillo de dientes

Noticias : Niña se salva gracias a su cepillo de dientes

Una pequeña niña fue salvada de morir gracias a su cepillo de dientes.

La pequeña Katie Lolley utilizaba un cepillo de dientes con luces intermitentes, que provocaron que la madre de la niña viese unos extraños reflejos en la retina de su ojo.

La madre alertó a los doctores de lo que había visto y los médicos descubrieron un raro tumor cancerígeno que podría triplicarse en tan solo 10 días.

Los facultativos del centro de salud donde fue atendida aseguran que pudieron salvarla porque el tumor fue detectado justo a tiempo para ser operada y tratada.

La niña perdió el ojo, pero su madre explica que "aunque es horrible la pérdida, nos alivia saber que estamos a tiempo para curar su tumor".

"Si no hubiera sido por las luces del cepillo de dientes, nosotros probablemente no hubiéramos visto el tumor y no estaríamos a tiempo de poder salvar la vida de Katie", dijo Rebecca, la madre de la pequeña.

"Compramos el cepillo porque a Katie le encantaba. Se recargaba y al presionar un botón, las luces se repetían durante un minuto que es el tiempo que necesitan los niños para cepillar sus dientes", relata la madre.

Fuente: http://bit.ly/mptU37 

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

Qué significa buena higiene bucal?

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:

     Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos 

    Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental

     El mal aliento no es un problema constante

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su dentista. Cualquiera de estas infecciónes indican un problema.

Su dentista o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

¿Cómo se practica la buena higiene bucal?

Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar. 

En los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

·  Cepíllese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.

·  Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas

·  Utilice productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes

·  Use enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica

Incline el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de la encía y deslice el cepillo alejándose de ese mismo borde y hacia adelante.

Cepille suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

Cepille suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el aliento

Fuente: Colgate 

El vino blanco daña los dientes

El vino blanco daña los dientes

Para tener unos dientes más que relucientes y sanos mejor pasar del vino blanco y apostar por el tinto. Una investigación alemana sobre nutrición, según publica la BBC, asegura que el vino blanco erosiona el esmalte de los dientes.

No es un problema de la cosecha, del origen o el nivel de alcohol, sino del PH del vino blanco en contacto con la dentadura. Cuanto más dure ese contacto peor porque más afecta al calcio dental.

Los investigadores señalan que comer, a la vez que se toma vino, productos lácteos ricos en calcio, como el queso, contrarrestaría el efecto del ácido. "Disfrutar de diversos quesos en el postre, o en combinación con el vino, podría tener un efecto beneficioso en la prevención de la erosión dental porque los quesos contienen una alta concentración de calcio".

En el laboratorio, los dientes adultos empapados en vino durante 24 horas, vieron como el esmalte resultaba afectado en un 60%, un índice elevado para los investigadores.

El cepillarse los dientes tras una noche de copas no evitaría dañar los dientes, según ha explicado la investigadora Brita Willershausen. El cepillado excesivo puede ser contraproducente. Lo conveniente es dejar media hora entre la comida y el cepillado.

Fuente: Planeta Pro Dental

La respiración bucal puede causar importantes problemas de salud

http://bit.ly/xfZErV

 En la infancia puede existir crecimiento exagerado de las amigdalas y adenoides. Para recordar diré que las amigdalas o “ anginas” como se les llama frecuentemente, son dos bolitas de tejido que están situadas en la garganta a los lados de la parte posterior de la lengua.
Los adenoides están formados por tejido semejante a éstas pero no están visibles directamente porque su sitio es atrás y arriba del paladar, es decir atrás de las cavidades de la nariz en la llamada Nasofaringe.


Estas estructuras son Tejido Linfoide, que entre otras funciones se encargan de defender al organismo de infecciones por virus y bacterias que penetran al organismo por nariz y boca.

Las infecciones repetidas de nariz y garganta pueden ocasionar crecimiento excesivo de ese tejido linfoide, también sin embargo aún sin infecciones frecuentes, pueden ser excesivamente voluminosas.
Cuando esto llega a ocurrir, la salud del niño puede verse afectarse de manera importante. Por su tamaño bloquean parcial o totalmente el paso de aire, dando como resultado que el moco nasal que normalmente escurre hacia la garganta, tenga que salir hacia delante por la nariz, así que el niño siempre está “mocoso”. El bloqueo nasal altera la función de la mucosa nasal (recubrimiento interno de las fosas nasales), se congestiona empeorando la tapazón , con posibilidad de infección nasal y sinusitis.
El niño obligado a respirar por la boca, tiene dormir inquieto, superficial e insuficiente. Con frecuencia ronca y puede presentar paros momentáneos en su respiración ( apnea del sueño).. Está soñoliento durante el día, cansado y de mal humor. En el día suele tener respiración superficial e irregular.
Aunque la nariz es más pequeña que la boca, la respiración nasal es indispensable porque el aire que pasa por la nariz estimula un centro nervioso cerebral que se encarga de que la respiración sea profunda y rítmica para que nuestro organismo reciba el oxígeno necesario para todas sus funciones metabólicas. Cuando hemos sufrido catarro o gripe, nos hemos dado cuenta que teniendo la nariz bloqueada nuestra respiración por la boca es irregular y sentimos falta de aire, tenemos dificultad para dormir normalmente. El aire que penetra por la boca no puede estimular ese centro nervioso en la nariz.
Así como el cerebro ( que es un tejido blando) al desarrollarse hace crecer y expander a los huesos del cráneo, el aire inspirado por la nariz y la función de la mucosa nasal, hacen crecer a los huesos de la cara. Un niño que ha tenido mala respiración nasal por años, se caracteriza por tener la cara plana, sin desarrollo adecuado de su parte media. Los dientes superiores, no teniendo la presión del labio superior al mantener la boca abierta, tienden a crecer hacia fuera.
En la Nasofaringe (donde se localizan los adenoides) , desembocan los conductos que comunican al Oído Medio; su función es permitir ingreso de aire a esas pequeñas cavidades y mantenerle a una presión determinada para que la función de los elementos conductivos del sonido sea correcta. Aquí también todos hemos tenido la sensación de oídos tapados tal vez por un catarro o al viajar en carretera, esto se debe a bloqueo de ese conducto llamado “ Trompa de Eustaquio”, que no puede abrirse con facilidad.
Los niños con adenoides grandes pueden tener bloqueo continuo o intermitente de esos conductos, como consecuencia tienen sensación de oídos tapados, a veces dolor y disminución de su audición que llega a ser muy prolongada por la formación de líquido o moco en el oído medio. Los niños pequeños son incapaces de explicar estas molestias.
La consecuencia es que los papás les tienen que repetir lo que se les dice, no responden cuando se les habla a cierta distancia y se les considera distraídos. Pueden tener mal desempeño escolar, los maestros los consideran indiferentes o flojos; acostumbran poner alto el sonido del radio o la televisión.
Con infecciones de garganta, no es raro que también sufran dolores de oídos o supuración (se “revienta el oído”) lo que complica su enfermedad, con el peligro de disminución auditiva permanentemente y mastoiditis crónica.
El especialista en oídos, nariz y garganta (Otorrinolaringólogo), deberá ser consultado para que determine a través de un examen cuidadoso y pruebas auditivas, cual debe ser la conducta a seguir en cada caso en particular.

Fuente: http://bit.ly/z2VsVa

Una sonrisa bonita nos hace felices

Una sonrisa bonita nos hace felices

Últimamente hemos visto o escuchado el término “diseño de la sonrisa”. ¿Qué significa diseño de la sonrisa? ¿Se puede realmente diseñar una sonrisa perfecta? En lugar de sonrisa perfecta se debería hablar de sonrisa atractiva, esas sonrisas que cuando se pregunta a la gente, todos coinciden en que es bonita.

De forma inconsciente se identifica una serie de proporciones, inclinaciones, ángulos, tonos de color, etc. Una serie de patrones que se van repitiendo y que hace que las percibamos como atractivas.


La sonrisa es casi como las huellas dactilares, no hay dos iguales. Debe armonizar con un rostro.

La estética de una sonrisa perfecta es una suma de muchos detalles, como por ejemplo, la anchura de los dientes. Los dientes centrales deben medir lo mismo que los laterales multiplicados por 1,618 cm. y el canino, la misma anchura multiplica por 0,618 com.

No existe ningún estudio antropométrico que demuestre que los dientes del hombre y la mujer son distintos. Los hombres prefieren unos dientes angulados, con formas más rectilíneas; las mujeres tienen tendencia a pedir unos dientes más suaves, ángulos más redondos, más suaves.

Uno de los temas que más demanda tiene es el rejuvenecimiento de la sonrisa. Durante la vida los dientes sufren un envejecimiento, se desgastan y quedan más cortos, se amarillean, sufren agresiones externas por la comida, el tabaco, el café y el esmalte empieza a tener grietas.

Cuando se rejuvenece una sonrisa, se vuelve a dar a los dientes la longitud que tenían, se vuelven a exponer con el labio en reposo, darle un color más blanco y mejorar los pequeños apiñamientos.

El diseño de la sonrisa se hace con técnicas mínimamente invasivas, donde prácticamente no se tocan los dientes sino que se añaden materiales como la cerámica y los composites. El composite es más conservador que la cerámica.

Fuente: vivirmejor.com