Gingivitis: Signos y Síntomas

¿Qué es la gingivitis?

Gingivitis - una inflamación de las encías - es la etapa inicial de la enfermedad de las encías y la más fácil de tratar. La causa directa de la gingivitis es la placa: una película suave, pegajosa y sin color formada por bacterias, que se deposita constantemente sobre los dientes y encías.

Si el cepillado y el uso diario del hilo dental no eliminan la placa, la misma produce toxinas (venenos) que irritan el tejido gingival, causando gingivitis. En esta primera etapa de la enfermedad, el daño puede revertirse, ya que el hueso y el tejido conectivo que sostienen los dientes en su lugar todavía no han sido afectados. Sin embargo, si se deja sin tratamiento, la gingivitis puede transformarse en periodontitis y provocar daños permanentes a sus dientes y mandíbula.

¿Cómo sé si tengo gingivitis?

Los signos y síntomas clásicos de la gingivitis son las encías rojas, hinchadas y sensibles que pueden sangrar cuando se cepillan. Otro signo de enfermedad en las encías es que las mismas se han retrocedido o retirado de los dientes, confiriéndole a sus dientes una apariencia alargada. La enfermedad de las encías puede provocar la formación de bolsas entre dientes y encías donde se junta la placa bacteriana y restos de comidas. Algunas personas pueden experimentar mal aliento o mal gusto recurrentes aún cuando la enfermedad no esté avanzada.

¿Cómo puedo prevenir la gingivitis?

La correcta higiene bucal es fundamental. Las limpiezas profesionales también son extremadamente importantes pues una vez que la placa se endurece y acumula, o se transforma en sarro, sólo un dentista o higienista podrá eliminarla.

Usted puede ayudar a detener la gingivitis antes que se desarrolle de la siguiente manera:

• Cepillado correcto y uso apropiado del hilo dental para eliminar la placa, los restos de alimentos y controlar la acumulación de sarro
• Alimentación correcta para asegurar la adecuada nutrición de su mandíbula y dientes
• Evitar cigarrillos y otras formas de tabaco
• Programar controles regulares con su dentista

Fuente: www.colgate.cl

Disminuye mortalidad por cáncer oral en población más educada

Disminuye mortalidad por cáncer oral en población más educada

La mortalidad por cáncer de boca y garganta está en descenso desde los años 90, pero sólo en la población con por lo menos el secundario completo. Tendencias similares se registraron en las tasas de mortalidad de los cánceres de pulmón y mama.

La mortalidad por cáncer de boca y garganta está en descenso desde los años 90, pero sólo en la población con por lo menos el secundario completo. 

Los autores de un nuevo estudio lo atribuyen al aumento del tabaquismo y otros factores de riesgo de cáncer oral entre las personas con menos educación formal, más pobres y con poco acceso a la atención oportuna. 

Tendencias similares se registraron en las tasas de mortalidad de los cánceres de pulmón y mama. 

"Tenemos que trabajar más en el nivel socio económico, que quizás es un factor importante en la mortalidad por cánceres orales y orofaríngeos", dijo el doctor Joseph Califano, de la Escuela de Medicina de la Johns Hopkins University, en Baltimore, quien no participó del estudio. 

"Es clave el acceso al sistema de salud para detectar el cáncer en los primeros estadios", añadió el experto. 

El estudio, dirigido por la doctora Amy Chen, de la Escuela de Medicina de la Emory University, en Atlanta, incluyó estadísticas de 26 estados sobre cánceres de boca y garganta registrados entre 1993 y el 2007 en adultos de 25 a 64 años. En ese período, hubo 19.300 muertes. 

La mortalidad por cáncer se redujo entre un 2 y un 5 por ciento anual desde los años 90. Al final del estudio, esas enfermedades le causaban la muerte a tres de cada 100.000 hombres blancos, a seis de cada 100.000 varones negros y a una de cada 100.000 mujeres de ambas etnias por año. 

Pero cuando el equipo analizó esas cifras según el nivel educativo, halló que la reducción de las estadísticas sólo se mantenía en la población afroamericana que por lo menos había completado el colegio secundario y los blancos con algunos años de la universidad. 

"Invertir en la educación es muy importante no sólo para el estado de la salud de la población, sino también para su nivel económico", señaló Chen. 

El tabaquismo, el abuso de alcohol y el virus del papiloma humano (VPH) están asociados con la aparición de los cánceres de boca y garganta. 

Y el tabaquismo es más común en los pobres y las personas con menor educación formal, dos grupos poblacionales que tienden a no tener cobertura de salud ni consultar con regularidad al médico de atención primaria. 

Los síntomas de los tumores orales incluyen el dolor constante de garganta u oído, los problemas para tragar y la aparición de un bulto en la garganta que demora más de un par de semanas en desaparecer. 

"Cualquiera de estos signos deben controlarse para descartar que se trata de un cáncer", dijo la autora. 

Entre los 4.000 casos de cáncer en los sitios donde suele actuar el VPH, como la garganta, las amígdalas y la lengua, la tasa de mortalidad disminuyó significativamente entre los afroamericanos con mayor educación formal, pero aumentó en los hombres y algunas mujeres blancas con bajo nivel educativo, publica Archives of Otolaryngology-Head & Neck Surgery. 

Chen destacó la importancia de la protección durante las relaciones sexuales, incluido el sexo oral, y opinó que la vacunación de niños y niñas contra el VPH ayudaría a reducir las cifras, aunque no inmediatamente. 

"Estamos hablando de conductas sexuales de 20 o 30 años antes de la aparición del cáncer", dijo Chen. 

Califano recordó que aún se desconoce si la vacuna previene los cánceres de boca y garganta y cómo se relaciona el sexo oral con la aparición del cáncer. "Es un estudio muy interesante. Genera más preguntas que respuestas", concluyó. 

FUENTE: Archives of Otolaryngology-Head 

Los ocho lugares públicos con más gérmenes

Los ocho lugares públicos con más gérmenes

Fuente: http://bit.ly/GDaR7q

En un estudio recabado de diversas publicaciones científicas, se determinaron algunos de los objetos públicos que presentan mayor cantidad de gérmenes teniendo en cuenta la excesiva manipulación de los mismos y la facilidad que presentan para transmitir bacterias causantes de enfermedades. A continuación te presentamos los 8 lugares de mayor influencia contaminante:

1. Menú de Restaurante
¿Alguna vez ha visto alguien a lavar un menú? Probablemente no. Un estudio reciente en el Journal of Medical Virology reportó que los virus del resfriado y la gripe puede sobrevivir durante 18 horas en superficies duras. Si se trata de un restaurante popular, cientos de personas podrían tocar los menús y pasar sus gérmenes a usted. Nunca deje que un menú de toque su plato o cubiertos, y lávese las manos después de realizar su pedido, o use toallitas antibacteriales.


2. Gajos de limón
Según un estudio realizado en 2010 en el Diario de Salud Ambiental, casi el 70% de las rodajas de limón colocadas en el borde de los vasos contienen microbios que causan enfermedades. Cuando los investigadores ordenaron bebidas en 21 restaurantes diferentes, se encontraron 25 diferentes microorganismos que subsisten en los 76 limones que se analizaron, incluyendo E. coli y otras bacterias fecales. Dígale a su mesero que prefiere su bebida sin fruta. ¿Por qué arriesgarse?


3. Dispensadores de condimentos
Es raro el restaurante que regularmente lave sus envases de condimentos. Y la realidad es que muchas personas no se lavan las manos antes de comer, dice Kelly Reynolds, PhD. Así que aunque Ud. puede estar limpio, la persona que vierte la salsa de tomate antes que usted puede que no lo sea, lo que significa que sus gérmenes están en sus papas fritas. Desinfecte su mano después de servirse de la parte exterior de la botella de condimento o utilice un desinfectante y límpiela antes de agarrarla. Si sostiene la botella con una servilleta eso no le ayudará; las servilletas son porosas, por lo que los microorganismos pueden pasar a través de ellas, dice el Dr. Reynolds.


4. La puerta del baño
No creo que se pueda escapar de ir al baño sin tocar la manija de la puerta. Sin embargo pruebe a colocar en la palma de la mano una toalla de papel de repuesto después de lavarse y úsela para sostener el mango o perilla de la puerta. Sí, otros usuarios pueden pensar que eres un germofóbico, pero tú eres el que no se enfermará.


5. Dispensadores de jabón
Alrededor del 25% de los dispensadores de los baños públicos están contaminados con bacterias fecales. ¿El jabón alberga bacterias? puede parecer irónico, pero eso es exactamente lo que un estudio reciente encontró. "La mayoría de estos contenedores no se limpian, por lo que las bacterias crecen como la espuma en el jabón que se acumula", dice Charles Gerba, PhD. "Y los fondos son tocados por las manos sucias, así que hay un cultivo continuo de millones de bacterias." Asegúrese de fregar a fondo sus manos con abundante agua caliente durante 15 a 20 segundos, y si hay un desinfectante para manos a base de alcohol carca, úselo también.


6. Carritos de supermercados
Las asas de casi dos tercios de los carritos de supermercados sometidos a prueba en un estudio de 2007 en la Universidad de Arizona estaban contaminadas con bacterias fecales. De hecho, los recuentos bacterianos de los carros eran superiores a los de la media de los baños públicos.
Limpie la manija con un desinfectante antes de agarrarlo (hay tiendas que están empezando a prestar dichos servicios, mire alrededor para localizar un dispensador). Y mientras está caminando alrededor de los supermercados, no acepte las muestras de comida gratis, que son la forma más común de pasar los gérmenes de la mano a la boca.


7. Baños de avión
Cuando la empresa Gerba realizó pruebas de microbios en los baños de los aviones comerciales, encontraron las superficies de los grifos y los pomos de las puertas contaminados con E. coli. No es de extrañar, entonces, que tiene 100 veces más probabilidades de pescar un resfriado cuando está en el aire, según un estudio reciente en el Journal of Environmental Health Research. Para protegerse a sí mismo, trate de tomar suplementos de té verde. En un estudio de 2007 de la Universidad de la Florida, las personas que tomaron un suplemento de 450 miligramos de té verde dos veces al día durante 3 meses tenían un tercio menos de los síntomas del resfriado.


8. Consultorio médico
La oficina de un médico no es el lugar para ir a visitar si está tratando de evitar los gérmenes. Estos consejos pueden ayudar a limitar su exposición:
1. Lleve sus propios libros y revistas (y juguetes para niños, si lleva a sus hijos o nietos –no aconsejable llevar niños-).
2. Lleve también sus propias toallitas y desinfectante para las manos, que debe tener al menos un 60% de alcohol.
3. En la sala de espera, intente dejar al menos dos sillas entre usted y los otros pacientes (IMPOSIBLE) y reducir sus probabilidades de recoger susmicrobios. Los gérmenes en las gotitas de la tos y de los estornudos pueden viajar hasta a unos 3 metros antes de caer al suelo.

 Fuente: Orthopro

Los Probióticos en la Odontología

Los Probióticos en la Odontología

Parece que en poco tiempo la población dispondrá de chicles, enjuagues bucales, cremas dentales y alimentos que contengan bacterias, capaces de contrarrestar o eliminar la acción de otras bacterias que producen enfermedades en los dientes y en las encías

Los alimentos probióticos y el control biológico han servido de ejemplo para que los investigadores estudien y comprueben las posibilidades de aplicar esta biotecnología en la cavidad bucal.
En los últimos años se han desarrollado novedosos conceptos en nutrición humana en respuesta a los nuevos estilos de vida en el mundo globalizado. Entre estos están los alimentos funcionales, definidos como productos, alimentos modificados o ingredientes alimentarios, que ofrecen beneficios en la salud, superiores a los ofrecidos por los alimentos tradicionales. Entre ellos están los alimentos probióticos. Su utilidad puede ser, tanto en el mantenimiento del estado de salud, como en la reducción del riesgo de padecer una enfermedad. Probióticos son productos que contienen microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, ejercen un efecto benéfico en la salud humana o animal.

En términos generales, los probióticos promueven la salud mediante la exclusión competitiva o positiva de las bacterias patógenas. Los estudios en la utilización de probióticos en cavidad bucal, para el control y/o prevención de enfermedades infecciosas bucales en humanos, requieren del hallazgo de bacterias con gran potencial de colonizar, desplazar a los microorganismos patógenos y permanecer en el sitio de la cavidad bucal.
En la actualidad existen muchas investigaciones con probióticos para uso en salud bucal que incorporan diferentes microorganismos. Entre estos están los lactobacilos, que son un grupo de bacterias probióticas asociadas con efectos benéficos en el tracto gastrointestinal, que han sido estudiados y se cree que puedan tener alguna efectividad clínica en la prevención de la caries dental. Otros estudios han demostrado que probióticos con lactobacilos también son útiles en la disminución de la gingivitis o inflamación de las encías y en la reducción del número de otras bacterias patógenas. Otros probióticos han permitido la normalización microbiológica en pacientes con gingivitis y periodontitis.


Actualmente hay un probiótico, con registro comercial, que contiene tres bacterias benéficas, que es 100% natural y que se utiliza para cuidado de la salud bucal, restablecer el balance de los microorganismos y proveer beneficios de blanqueador dental y generar buen aliento, por lo tanto mantienen la salud dental y de las encías. Las tres bacterias de este probiótico colonizan la superficie de los dientes y penetran por de-bajo de la línea de la encía, sin permitir que las bacterias patógenas destructivas habiten en la cavidad bucal. Esas bacterias trabajan en conjunto para bloquear los patógenos periodontales, lo cual conlleva a la disminución de los compuestos volátiles de azufre responsables del mal aliento, y en la producción de bajas concentraciones de peróxido de hidrógeno, que blanquean y brillan los dientes.


En Estados Unidos y otros países se han logrado importantes resultados con los probióticos bucales. En la Pontificia Universidad Javeriana, en el Departamento de Microbiología y en el Centro de Investigaciones de la Facultad de Odontología, se adelantan este tipo de estudios, que permitirán valiosos avances en la prevención o reducción de la caries dental y enfermedades de las encías.

Fuente: Revista DentalMagazine