¿Por qué debo ir al Odontólogo cada seis meses?

¿Por qué debo ir al Odontólogo cada seis meses?

Ir al odontólogo (dentista) es algo que generalmente no nos provoca hacer. Por ello, siempre encontramos una buena excusa para aplazar o cancelar nuestra visita al consultorio dental y no estamos acostumbrados a acudir a una cita con el profesional de la salud bucal, salvo que tengamos molestias o dolor en la boca, dientes o encías.

Por ello, muchas personas en el mundo presentan enfermedades bucales, como la caries dental y la inflamación de encías (gingivitis) y se han acostumbrado a convivir con ellas, a pesar de que cada vez existen más evidencias de que la enfermedad bucal afecta considerablemente nuestra salud general y bienestar. Una boca enferma funciona inadecuadamente y esto genera muchos problemas en nuestro cuerpo.

Más bien, queremos que reflexione acerca del siguiente concepto: "Acudiendo regularmente al odontólogo (dentista), se puede prevenir las enfermedades de la boca y es posible darles tratamiento cuando recién aparecen y nos han causado relativamente pocos daños". Así, los tratamientos que necesitemos seguramente serán sencillos y económicos, si los comparamos con lo que sucedería si no vamos con frecuencia a un consultorio dental y dejamos que se produzcan en nuestra boca daños de mayor consideración.

Recuerde: "si se descuida y se mantiene alejado del chequeo dental periódico, es muy posible que se deterioren los tratamientos dentales que le hubiesen practicado en el pasado". Esto le encierra en un círculo vicioso, pues probablemente requerirá de muchos procedimientos dentales para recuperar su salud bucal. Tenga presente que es perfectamente posible mantener la salud de su boca a lo largo del tiempo y que es muy factible envejecer con todos sus dientes completos y sanos, siempre y cuando adopte la costumbre de ir al odontólogo cada 6 meses o con una mayor frecuencia si lo requiriese.

Sobre todo, porque con el avance de la Odontología, no existe razón para que el tratamiento dental sea algo doloroso o molesto. Cada día los equipos, materiales e instrumental que utiliza el estomatólogo (odontólogo) son más cómodos y seguros para el paciente. Imagine que gracias a un mejor autocuidado bucal en casa y visitando regularmente un consultorio dental, empieza a acostumbrarse a citas dentales de prevención y mantenimiento.

Por dichos motivos, le aconsejamos que no deje pasar más tiempo y visite a su odontólogo, pues por lo general las enfermedades de la boca son de naturaleza crónica y dañan progresivamente nuestros tejidos.

Fuente: odontomarketing.com

¿Qué es el Sarro?

El sarro, a veces denominado cálculo o tártaro dental, es la placa bacteriana que se ha endurecido sobre sus dientes debido al depósito de minerales sobre la placa bacteriana. También se puede formar en el borde de las encías y debajo de ellas y puede irritar los tejidos gingivales. El sarro proporciona a la placa una superficie más extensa donde crecer y más pegajosa donde adherirse, lo cual deriva en afecciones más graves como caries y enfermedades de las encías.

El sarro no sólo amenaza la salud de sus dientes y encías, sino que también constituye un problema estético. Como es más poroso, absorbe las manchas con facilidad. Por lo tanto si usted toma café o té, o fuma, es de especial importancia que evite la formación de sarro.

¿Cómo sé si tengo sarro?

A diferencia de la placa que es una película incolora, el sarro es una formación de minerales fácilmente visible si se localiza por encima de la línea de las encías. El indicador de sarro más común es observar un color marrón o amarillento en los dientes o encías. El único modo cierto de detectar la presencia de sarro y de retirarlo es acudir a su dentista.

¿Cómo prevenir la formación de sarro?

Para reducir la formación de sarro y reducir la placa es importante cepillarse correctamente, especialmente con una pasta de dientes para control de sarro, y utilizar hilo dental.

Una vez que el sarro se ha depositado en sus dientes, sólo su dentista o higienista podrán retirarlo. El proceso para retirar el sarro se denomina "raspado radicular". Durante este procedimiento, el dentista o higienista utilizan instrumentos especiales con los que retiran el sarro que se encuentra a la vista sobre los dientes y el que se halla debajo de la línea de las encías.

Fuente: www.colgate.com

Disminuye mortalidad por cáncer oral en población más educada

Disminuye mortalidad por cáncer oral en población más educada

La mortalidad por cáncer de boca y garganta está en descenso desde los años 90, pero sólo en la población con por lo menos el secundario completo. Tendencias similares se registraron en las tasas de mortalidad de los cánceres de pulmón y mama.

La mortalidad por cáncer de boca y garganta está en descenso desde los años 90, pero sólo en la población con por lo menos el secundario completo. 

Los autores de un nuevo estudio lo atribuyen al aumento del tabaquismo y otros factores de riesgo de cáncer oral entre las personas con menos educación formal, más pobres y con poco acceso a la atención oportuna. 

Tendencias similares se registraron en las tasas de mortalidad de los cánceres de pulmón y mama. 

"Tenemos que trabajar más en el nivel socio económico, que quizás es un factor importante en la mortalidad por cánceres orales y orofaríngeos", dijo el doctor Joseph Califano, de la Escuela de Medicina de la Johns Hopkins University, en Baltimore, quien no participó del estudio. 

"Es clave el acceso al sistema de salud para detectar el cáncer en los primeros estadios", añadió el experto. 

El estudio, dirigido por la doctora Amy Chen, de la Escuela de Medicina de la Emory University, en Atlanta, incluyó estadísticas de 26 estados sobre cánceres de boca y garganta registrados entre 1993 y el 2007 en adultos de 25 a 64 años. En ese período, hubo 19.300 muertes. 

La mortalidad por cáncer se redujo entre un 2 y un 5 por ciento anual desde los años 90. Al final del estudio, esas enfermedades le causaban la muerte a tres de cada 100.000 hombres blancos, a seis de cada 100.000 varones negros y a una de cada 100.000 mujeres de ambas etnias por año. 

Pero cuando el equipo analizó esas cifras según el nivel educativo, halló que la reducción de las estadísticas sólo se mantenía en la población afroamericana que por lo menos había completado el colegio secundario y los blancos con algunos años de la universidad. 

"Invertir en la educación es muy importante no sólo para el estado de la salud de la población, sino también para su nivel económico", señaló Chen. 

El tabaquismo, el abuso de alcohol y el virus del papiloma humano (VPH) están asociados con la aparición de los cánceres de boca y garganta. 

Y el tabaquismo es más común en los pobres y las personas con menor educación formal, dos grupos poblacionales que tienden a no tener cobertura de salud ni consultar con regularidad al médico de atención primaria. 

Los síntomas de los tumores orales incluyen el dolor constante de garganta u oído, los problemas para tragar y la aparición de un bulto en la garganta que demora más de un par de semanas en desaparecer. 

"Cualquiera de estos signos deben controlarse para descartar que se trata de un cáncer", dijo la autora. 

Entre los 4.000 casos de cáncer en los sitios donde suele actuar el VPH, como la garganta, las amígdalas y la lengua, la tasa de mortalidad disminuyó significativamente entre los afroamericanos con mayor educación formal, pero aumentó en los hombres y algunas mujeres blancas con bajo nivel educativo, publica Archives of Otolaryngology-Head & Neck Surgery. 

Chen destacó la importancia de la protección durante las relaciones sexuales, incluido el sexo oral, y opinó que la vacunación de niños y niñas contra el VPH ayudaría a reducir las cifras, aunque no inmediatamente. 

"Estamos hablando de conductas sexuales de 20 o 30 años antes de la aparición del cáncer", dijo Chen. 

Califano recordó que aún se desconoce si la vacuna previene los cánceres de boca y garganta y cómo se relaciona el sexo oral con la aparición del cáncer. "Es un estudio muy interesante. Genera más preguntas que respuestas", concluyó. 

FUENTE: Archives of Otolaryngology-Head 

Niña se salva gracias a su cepillo de dientes

Noticias : Niña se salva gracias a su cepillo de dientes

Una pequeña niña fue salvada de morir gracias a su cepillo de dientes.

La pequeña Katie Lolley utilizaba un cepillo de dientes con luces intermitentes, que provocaron que la madre de la niña viese unos extraños reflejos en la retina de su ojo.

La madre alertó a los doctores de lo que había visto y los médicos descubrieron un raro tumor cancerígeno que podría triplicarse en tan solo 10 días.

Los facultativos del centro de salud donde fue atendida aseguran que pudieron salvarla porque el tumor fue detectado justo a tiempo para ser operada y tratada.

La niña perdió el ojo, pero su madre explica que "aunque es horrible la pérdida, nos alivia saber que estamos a tiempo para curar su tumor".

"Si no hubiera sido por las luces del cepillo de dientes, nosotros probablemente no hubiéramos visto el tumor y no estaríamos a tiempo de poder salvar la vida de Katie", dijo Rebecca, la madre de la pequeña.

"Compramos el cepillo porque a Katie le encantaba. Se recargaba y al presionar un botón, las luces se repetían durante un minuto que es el tiempo que necesitan los niños para cepillar sus dientes", relata la madre.

Fuente: http://bit.ly/mptU37 

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

¿Qué es una Higiene Bucal Adecuada?

Qué significa buena higiene bucal?

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:

     Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos 

    Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental

     El mal aliento no es un problema constante

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su dentista. Cualquiera de estas infecciónes indican un problema.

Su dentista o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

¿Cómo se practica la buena higiene bucal?

Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar. 

En los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

·  Cepíllese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.

·  Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas

·  Utilice productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes

·  Use enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica

Incline el cepillo a un ángulo de 45° contra el borde de la encía y deslice el cepillo alejándose de ese mismo borde y hacia adelante.

Cepille suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.

Cepille suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el aliento

Fuente: Colgate 

El chicle puede ayudar contra la caries

El chicle puede ayudar contra la caries

Por muchos años se ha escuchado que masticar chicle es un hábito incorrecto que provoca ciertos problemas; sin embargo, esta costumbre podría ser beneficiosa en cierto modo, siempre que se realice con moderación y cuidado.

El chicle, por sí mismo, no es dañino ni beneficioso; lo que realmente causa daños en los dientes y todo el sistema estomatognático, es el abuso de éste; el excesivo consumo de chicle puede llegar a causar disfunción en la articulación mandibular y problemas musculares en el sistema de masticación.

Beneficios

Según los expertos, las personas que mastican chicle sin azúcar tres veces al día, presentan 40% menos riesgo de contraer caries, que las personas que no lo hacen; ésto sucede gracias a que el chicle actúa como un material de arrastre, ayudando a retirar restos de alimentos que quedan en los dientes.

La goma de mascar sin azúcar incluye un edulcorante llamado xilitol, cuya característica principal es la imposibilidad de fermentado a causa de los microorganismos de la boca, lo que impide que se produzca el ácido que forma la placa bacteriana; principal causante de caries, mal aliento y enfermedades de las encías.

No masticar

Los chicles son más populares entre las poblaciones infantil y adolescente que en la adulta; sin embargo, los adultos pueden también beneficiarse de las bondades de éste producto, siempre que se elija la opción «sin azúcar»; existen también algunos que ayudan al blanqueado dental.

En cuanto a los niños, se les puede permitir, siempre que comprendan que el mismo no debe tragarse; contraindicándose únicamente a los menores de cinco años, usuarios de prótesis removibles y frenillos fijos, personas con disfunciones articulares y con incapacidad motriz.

Fuente: DientesPerfectos.es

Falta de higiene bucal en los niños puede provocar fiebre reumática

Falta de higiene bucal en los niños puede provocar fiebre reumática

Un 95 por ciento de la población tiene caries dentales, lo que conlleva serios riesgos para la salud, sobre todo en los niños a quienes puede provocar incluso fiebre reumática. Es considerada como la enfermedad que más afecta al ser humano.

De ahí la importancia de utilizar una técnica adecuada en el cepillo de dientes –de forma circular en las encías y dentadura- tres veces al día e incluir, en el caso de los adultos, realizar una limpieza con hilo dental y enjuague bucal para prevenir infecciones como gingivitis infamación y sangrado de encías.De igual forma es recomendable desechar el cepillo dental después de tres o cuatro meses de uso, pues las cerdas se van deformando y el resultado de la higiene ya no es lo mismo, además de acudir por lo menos cada seis meses al dentista, tal como lo señala el programa PREVENIMSS, a fin de evitar infecciones.

Tal advirtió el servicio de dental de la Unidad de Medicina Familiar No. 43 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) quien indicó que la población infantil sufre de caries hasta en un 80 por ciento, mientras que un 25 o 30 por ciento de niños de uno a seis años a nivel nacional nunca han sido revisados por un odontólogo, hasta que presentan alguna molestia. Indicó que es fundamental que los padres de familia fomenten en sus hijos el hábito de la limpieza dental predicando con el ejemplo, y llevarlos al médico para que les aplique el flúor por lo menos una vez al año.

Se advirtió que la educación de los niños sobre higiene bucal debe comenzar desde el primer año de vida, pues cuando apenas comienza la erupción de los dientes los padres deben asearlos una vez al día utilizando una gasa mojada con agua hervida y al año comenzar con el cepillo.

En este sentido es responsabilidad de los adultos supervisar a los menores de ocho años, que se aseen la boca en forma correcta, pues aún no tienen la responsabilidad ni la conciencia de poderlo hacer por sí solos. Dentro del programa PREVENIMSS también se contempla la aplicación del flúor y el cambio de los cepillos dentales de los derechohabientes en las Unidades de Medicina Familiar y que dentro de las acciones que se llevan a cabo se tiene contemplado disminuir las caries en la población infantil. Estimó que un 50 por ciento de la población de jóvenes y adultos sufre de mal aliento como consecuencia de la falta de higiene bucal diaria, lo que les causa un rechazo social, sin que ellos se den cuenta.    

 Fuente: Odontología Mx

La respiración bucal puede causar importantes problemas de salud

http://bit.ly/xfZErV

 En la infancia puede existir crecimiento exagerado de las amigdalas y adenoides. Para recordar diré que las amigdalas o “ anginas” como se les llama frecuentemente, son dos bolitas de tejido que están situadas en la garganta a los lados de la parte posterior de la lengua.
Los adenoides están formados por tejido semejante a éstas pero no están visibles directamente porque su sitio es atrás y arriba del paladar, es decir atrás de las cavidades de la nariz en la llamada Nasofaringe.


Estas estructuras son Tejido Linfoide, que entre otras funciones se encargan de defender al organismo de infecciones por virus y bacterias que penetran al organismo por nariz y boca.

Las infecciones repetidas de nariz y garganta pueden ocasionar crecimiento excesivo de ese tejido linfoide, también sin embargo aún sin infecciones frecuentes, pueden ser excesivamente voluminosas.
Cuando esto llega a ocurrir, la salud del niño puede verse afectarse de manera importante. Por su tamaño bloquean parcial o totalmente el paso de aire, dando como resultado que el moco nasal que normalmente escurre hacia la garganta, tenga que salir hacia delante por la nariz, así que el niño siempre está “mocoso”. El bloqueo nasal altera la función de la mucosa nasal (recubrimiento interno de las fosas nasales), se congestiona empeorando la tapazón , con posibilidad de infección nasal y sinusitis.
El niño obligado a respirar por la boca, tiene dormir inquieto, superficial e insuficiente. Con frecuencia ronca y puede presentar paros momentáneos en su respiración ( apnea del sueño).. Está soñoliento durante el día, cansado y de mal humor. En el día suele tener respiración superficial e irregular.
Aunque la nariz es más pequeña que la boca, la respiración nasal es indispensable porque el aire que pasa por la nariz estimula un centro nervioso cerebral que se encarga de que la respiración sea profunda y rítmica para que nuestro organismo reciba el oxígeno necesario para todas sus funciones metabólicas. Cuando hemos sufrido catarro o gripe, nos hemos dado cuenta que teniendo la nariz bloqueada nuestra respiración por la boca es irregular y sentimos falta de aire, tenemos dificultad para dormir normalmente. El aire que penetra por la boca no puede estimular ese centro nervioso en la nariz.
Así como el cerebro ( que es un tejido blando) al desarrollarse hace crecer y expander a los huesos del cráneo, el aire inspirado por la nariz y la función de la mucosa nasal, hacen crecer a los huesos de la cara. Un niño que ha tenido mala respiración nasal por años, se caracteriza por tener la cara plana, sin desarrollo adecuado de su parte media. Los dientes superiores, no teniendo la presión del labio superior al mantener la boca abierta, tienden a crecer hacia fuera.
En la Nasofaringe (donde se localizan los adenoides) , desembocan los conductos que comunican al Oído Medio; su función es permitir ingreso de aire a esas pequeñas cavidades y mantenerle a una presión determinada para que la función de los elementos conductivos del sonido sea correcta. Aquí también todos hemos tenido la sensación de oídos tapados tal vez por un catarro o al viajar en carretera, esto se debe a bloqueo de ese conducto llamado “ Trompa de Eustaquio”, que no puede abrirse con facilidad.
Los niños con adenoides grandes pueden tener bloqueo continuo o intermitente de esos conductos, como consecuencia tienen sensación de oídos tapados, a veces dolor y disminución de su audición que llega a ser muy prolongada por la formación de líquido o moco en el oído medio. Los niños pequeños son incapaces de explicar estas molestias.
La consecuencia es que los papás les tienen que repetir lo que se les dice, no responden cuando se les habla a cierta distancia y se les considera distraídos. Pueden tener mal desempeño escolar, los maestros los consideran indiferentes o flojos; acostumbran poner alto el sonido del radio o la televisión.
Con infecciones de garganta, no es raro que también sufran dolores de oídos o supuración (se “revienta el oído”) lo que complica su enfermedad, con el peligro de disminución auditiva permanentemente y mastoiditis crónica.
El especialista en oídos, nariz y garganta (Otorrinolaringólogo), deberá ser consultado para que determine a través de un examen cuidadoso y pruebas auditivas, cual debe ser la conducta a seguir en cada caso en particular.

Fuente: http://bit.ly/z2VsVa

El Bruxismo, un síntoma más que una enfermedad

El Bruxismo, un síntoma más que una enfermedad 

Dolores de cabeza al despertar, daños en la mandíbula, dolor de oídos, problemas en la alineación y mal estado de la dentadura, todos son consecuencias del bruxismo, una dolencia muy común y que en los últimos años se ha extendido entre la población adulta por motivos que nada tienen que ver con la propia salud bucal.

Según explica el Dr. Antoni Arcas, responsable del Servicio de Cirugía Maxilofacial, Implantología y Estética Facial de USP Dexeus: "las causas del bruxismo son muchas pero en los últimos años han aumentado los casos producidos por el modo en que las personas adultas asimilamos y exteriorizamos la tensión; es decir, el estrés que produce la situación de crisis, la pérdida de empleo o el miedo y la inseguridad ante la situación económica actual".

Estos pacientes llegan a la consulta con una serie de síntomas típicos: malestar al intentar cerrar la boca, dolores de cabeza, marcas de dientes en la lengua y daños en la parte interior de las mejillas, mal aliento o desgaste en el esmalte, incluso, en casos más graves, algunas piezas dentales debilitadas.

Los casos de bruxismo, en estos últimos años, vienen acompañados generalmente por problemas de insomnio: "Muchos pacientes sufren de insomnio psicofisiológico producido por la ansiedad". apunta el Dr. Arcas. "El estrés durante el día condiciona por la noche la aparición de pesadillas, así como del propio bruxismo. También encontramos cada vez más pacientes que empiezan a tener este tipo de problemas por el cambio brusco de hábitos debido a la pérdida de empleo, que trastoca su rutina del sueño".

Existen dos grandes tipos de bruxismo: el céntrico, generalmente diurno, que produce menor desgaste dentario pero mayor afectación muscular; y el excéntrico, que se produce durante la noche y en el que la persona aprieta los dientes a la vez que los mueve, produciendo un gran desgaste dentario.

La clave está en prevenir para minimizar sus efectos , lo cual implica hacer un diagnóstico adecuado. Si el paciente sufre de bruxismo durante el día, es importante enseñar al paciente que su situación, su estrés, le está haciendo apretar los dientes sin darse cuenta. Debe verlo para ir perdiendo ese hábito que acabará ocasionándole problemas no sólo a su dentadura. A este tipo de tratamiento se le denomina de "autofeedback". En el caso de bruxismo nocturno, se recomienda el uso de férulas de descarga. Se trata de un aparato de resinarígido, ajustado perfectamente a los dientes del paciente, que evita el desgaste de los dientes y disminuye la sobrecarga muscular.

Para el tratamiento del bruxismo, es importante tanto el abordaje multidisciplinar como concienciar al paciente ya que el bruxismo es más un síntoma que una enfermedad, y refleja un estado de ansiedad importante. Además del tratamiento con férula, el paciente ha de ser consciente que debe cambiar sus hábitos y su estilo de vida. 

Fuente: http://www.odontoespacio.com

Cuídate de la enfermedad periodontal

Cuídate de la enfermedad periodontal 

Es la principal causa de pérdida dentaria en los adultos, afectando a tres de cada cuatro personas en algún momento de su vida.

La mejor manera de prevenir la Enfermedad Periodontal y la Caries dental, responsables de la pérdida dentaria, es el uso del cepillo de dientes, el hilo de seda o el cepillo interproximal y las visitas regulares al dentista.

Manteniendo sus dientes naturales podrá masticar con mayor comodidad y disfrutar de una mejor digestión. Tendrá una sonrisa sana, complemento natural de su imagen y podrá hablar con mayor comodidad que si llevara prótesis dentales. La correcta higiene oral protege su salud, y le ahorra dinero. Mediante la prevención de sus problemas dentales, sus costes de tratamiento se reducirán drásticamente. El tiempo empleado para ello, le supone alrededor de diez minutos diarios; menos tiempo que afeitarse o maquillarse. Con todos estos beneficios, la correcta higiene oral es parte esencial de una vida saludable.

La principal responsable de la Enfermedad Periodontal y de la aparición de Caries es la placa bacteriana.

La placa dental bacteriana es una película incolora y pegajosa que se forma constantemente entre los dientes, incluso en ausencia de comida. La eliminación cuidadosa de la placa mediante el cepillado diario y el uso de la seda dental y/o cepillo interproximal le ayudará a prevenir la Enfermedad Periodontal y las Caries. Este folleto explica como utilizar el cepillo de dientes, la seda interdental y el cepillo interproximal eficazmente, e informa de la existencia de otros instrumentos de higiene bucal complementando las instrucciones que Vd. reciba de su dentista o de los miembros de su equipo. 

Fuente : http://www.geosalud.com

La Salud Bucal Durante el Embarazo y Después del Nacimiento del Bebé

La Salud Bucal Durante el Embarazo y Después del Nacimiento del Bebé

Periodo Prenatal
Siga estos pasos para mantener una boca sana.

• Visite al odontólogo para que le realice un chequeo regular, una limpieza profesional, examine todos sus dientes y lleve a cabo cualquier tratamiento pertinente. Las bacterias que desarrollan la caries dental pueden transmitirse al bebé luego de su nacimiento.
• Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día con una crema dental que contenga fluoruro. Utilice un cepillo de dientes con cerdas suaves. Debe cerciorarse de colocar las cerdas del cepillo donde los dientes y las encías se encuentran debido, a que en esta zona se inicia la enfermedad periodontal.
• Utilizar el hilo dental diariamente para limpiar entre los dientes donde el cepillo dental no alcanza.
• Limite el número de veces en que come dulces diariamente. Debido a que pueden causar "ataques ácidos" contra sus dientes. Ingiera pocas bebidas azucaradas y coma pocos dulces. Los refrescos y los dulces pueden causar caries dental por lo tanto, coma más frutas y verduras.
• Debe cuidarse durante el periodo prenatal. Siga las recomendaciones de su médico ya que es importante para su salud y la salud de su bebé.
• Ingiera el calcio necesario: Usted necesita calcio para los dientes y los huesos de su bebé. El calcio se puede encontrar en la leche, el queso, semillas secas y las hojas de las verduras verdes.

0-6 meses
Los bebés necesitan dientes sanos para comer, para hablar, y para sonreír. A continuación se mencionan tres maneras de proteger la sonrisa de su bebé:

• Compruebe la cantidad de fluoruro que ingiere el bebé: El fluouro previene la caries dental y hace que los dientes sean más fuertes. Pregunte a su odontólogo o médico si el agua que usted consume posee la cantidad necesaria de fluoruro para prevenir la caries. Si el agua no contiene fluoruro, o si usted utiliza agua embotellada para beber o cocinar, él le prescribirá suplementos fluorurados a su bebé.
• Evite acostar al bebé con el biberón debido a que esto puede permitir el desarrollo de muchas caries. Si usted amamanta al niño, evite hacerlo continuamente. Cualquier líquido (exceptuando el agua) como la leche y el jugo, pueden causar caries dental. Si usted piensa que su bebé necesita chupar algo mientras duerme, intente utilizar un chupón o un biberón solo con agua.
• Debe cuidar su propia salud también. Nuevos estudios demuestran que usted puede transmitir las bacterias que causan la caries a su bebé una vez que tenga dientes. Esto puede suceder al compartir y/o probar los alimentos del niño o permitir que el bebé toque su boca con los dedos. ¡Tener caries aumenta la posibilidad de transmisión de las bacterias por lo tanto, deben ser tratadas lo antes posible!

La prevención de la caries de la primera infancia

La caries de la primera infancia es una enfermedad dental muy seria cuyo resultado es la caries dental, dolor, infección, pérdida temprana del diente, problemas del habla, y pérdida de la autoestima.

La caries de la primera infancia se puede prevenir. A continuación se mencionan algunas recomendaciones :

• Evite acostar al bebé con el biberón o que sea amamantado continuamente.
• El único líquido que no afectará los dientes de su bebé es el agua.
• Según la Asociación Americana de Salud Pública, el bebé debe dejarse de amamantar entre los 12-14 meses de edad.

6-18 meses
A continuación se mencionan cuatro maneras de proteger la sonrisa del bebé.

• Cuando el bebé cumple entre 6 a 12 meses, debe comenzar a utilizar una taza, tan pronto como el bebé sea capaz de sostener los juguetes con las manos. Esto puede ser difícil al principio pero al bebé le encantará aprender esta nueva lección.
• Evite que el bebé juegue con el biberón. La exposición prolongada al biberón puede conducir al desarrollo de caries de la primera infancia.
• Cepille los dientes del bebé diariamente. Cuando los dientes del bebé comienzan a erupcionar alrededor de los 6 meses, usted debe cepillar los dientes del bebé diariamente con un cepillo dental de cerdas suaves y húmedas. La mejor posición probablemente será el que usted se siente y sostenga a bebé en sus brazos. Usted puede también sentarse en el piso y poner la cabeza del bebé en su regazo. Examine los dientes del bebé para poder detectar alguna caries. Levante el labio del bebé y mire los dientes, si usted ve manchas marrones o puntos blancos, llame a su odontólogo.
• Visite al odontólogo. Una vez que el bebé cumpla un año, es hora de la primera consulta odontológica.

18-24 meses
A continuación se mencionan tres maneras importantes de proteger la sonrisa de su niño.

1. Limite el número de veces en que el niño consume alimentos durante el día. Evite que el niño ingiera refrescos, dulces, y alimentos almidonados como las galletas debido a que pueden causar caries dental.
   
   Evite las meriendas constantes ya que, cada vez que el bebé consume alimentos con azúcar se produce un "ataque ácido" contra los dientes. Y mientras mas frecuentes sean los ataques ácidos habrá mas caries. Si usted decide ofrecer un alimento dulce o almidonado, debe hacerlo durante las comidas.
   
   Precaución: Según la Academia Americana de Pediatría, su niño no debe utilizar el biberón en este momento. El uso del biberón por largos periodos de tiempo o mientras el bebé duerme puede conducir a la caries. ¡La caries puede causar dolor, infección y también arruinar la hermosa sonrisa de su niño!
   
   Listado de alimentos para mantener los dientes sanos:
   Demuestre el amor a sus hijos ofreciéndoles alimentos saludables
   • Frutas
   • Verduras
   • Emparedados
   • Cereal con leche
   • Queso
   • Yogurt
   • Leche
   • Jugo sin azúcar
   Disminuya la frecuencia de las meriendas a 2-3 veces por día.


2. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.
   Cepille los dientes del niño después del desayuno y antes de dormir, utilizando un cepillo dental de cerdas suaves para limpiar los dientes y las encias. Si su niño sabe escupir hacia fuera después de cepillar, utilice crema dental con fluoruro en el cepillo de dientes que simule el tamaño de una arveja. Tal vez, su niño desee comenzar a cepillarse con su propio cepillo por si solo pero, usted deberá ayudarlo. Cuando el finalice usted debe terminar de cepillarlo. La mayoría de los niños comienzan a cepillarse correctamente alrededor de los 6 años.
3. ¡Recuerde que el odontólogo es su mejor aliado!
   Después de la primera consulta odontológica a la edad de un año, su niño debe visitar al odontólogo regularmente. Antes de la primera visita, usted puede jugar al dentista con su niño. Utilice una linterna y un espejo, cuéntele los dientes y lea libros a su niño sobre ir al odontólogo.
   Recuerde a su niño qué sucederá durante la consulta odontológica. Usted puede decirle que "el odontólogo desea verte de nuevo” - y quizás tomar una foto de tus dientes" Mantenga el mensaje siempre positivo.

 

Fuente : www.colgate.com.ar 

Colegio y Dientes Sanos

Colegio y Dientes Sanos 

 Las guarderías, escuelas y colegios deben disponer de espacios integrales de formación, conocimiento y aprendizaje en todas las áreas. El proceso educativo se constituye en el fundamento para el desarrollo social y humano, favorece el desarrollo de habilidades para la vida como la convivencia, la paz, el respeto, por la persona misma y su entorno. El ámbito escolar se promociona como un espacio y momento de la vida de la persona, de la familia y su entorno, optimo para desarrollar y cimentar hábitos y estilos de vida saludable; también para trasformar y empoderar la vida de una comunidad, con el fin de mejorar y mantener una mejor calidad de vida

Los Programas de Promoción de la salud, con énfasis en educación, especialmente en Salud Bucal, garantizan mejores condiciones para las comunidades en general, con un impacto de gran evidencia en la población escolar. Para esto es necesario que en las instituciones educativas, las acciones que se emprendan tengan una planeación participativa con todos los actores que entren a colaborar, con procesos continuos y sistematizados a lo largo del tiempo, además, que sean evaluados a través de indicadores que permitan analizar periódicamente las estrategias implementadas para reorientarlas o corregirlas.
Todo esto requiere una voluntad política institucional, tanto del sector educativo como de la salud. Los centros educativos, coordinados con los centros de salud de la localidad, de acuerdo a las políticas del Sistema General de Salud en la Seguridad Social, y con procesos de sistematización de los programas, estrategias e indicadores, pueden obtener grandes resultados, para la conservación de la salud bucodental de los escolares.


Por lo anterior, las guarderías, escuelas y colegios son un espacio propicio para llevar a cabo programas de Prevención de la Enfermedad y Promoción de la Salud, los cuales han resultado exitosos en donde se han realizado. En décadas pasadas, cuando los equipos de salud que accedían a los centros educativos, lograron disminuir la prevalencia de las dos principales patologías bucodentales, caries y enfermedad periodontal. El espacio escolar es un potencial para el fomento de la salud, porque la comunidad educativa conformada por el estudiante, su familia, directivas y profesores, así como los empleados, facilitan la promoción de la salud, por la integración, compromiso de todos y el mutuo ejemplo

Fuente : www.dentalmundo.com

Los Probióticos en la Odontología

Los Probióticos en la Odontología

Parece que en poco tiempo la población dispondrá de chicles, enjuagues bucales, cremas dentales y alimentos que contengan bacterias, capaces de contrarrestar o eliminar la acción de otras bacterias que producen enfermedades en los dientes y en las encías

Los alimentos probióticos y el control biológico han servido de ejemplo para que los investigadores estudien y comprueben las posibilidades de aplicar esta biotecnología en la cavidad bucal.
En los últimos años se han desarrollado novedosos conceptos en nutrición humana en respuesta a los nuevos estilos de vida en el mundo globalizado. Entre estos están los alimentos funcionales, definidos como productos, alimentos modificados o ingredientes alimentarios, que ofrecen beneficios en la salud, superiores a los ofrecidos por los alimentos tradicionales. Entre ellos están los alimentos probióticos. Su utilidad puede ser, tanto en el mantenimiento del estado de salud, como en la reducción del riesgo de padecer una enfermedad. Probióticos son productos que contienen microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, ejercen un efecto benéfico en la salud humana o animal.

En términos generales, los probióticos promueven la salud mediante la exclusión competitiva o positiva de las bacterias patógenas. Los estudios en la utilización de probióticos en cavidad bucal, para el control y/o prevención de enfermedades infecciosas bucales en humanos, requieren del hallazgo de bacterias con gran potencial de colonizar, desplazar a los microorganismos patógenos y permanecer en el sitio de la cavidad bucal.
En la actualidad existen muchas investigaciones con probióticos para uso en salud bucal que incorporan diferentes microorganismos. Entre estos están los lactobacilos, que son un grupo de bacterias probióticas asociadas con efectos benéficos en el tracto gastrointestinal, que han sido estudiados y se cree que puedan tener alguna efectividad clínica en la prevención de la caries dental. Otros estudios han demostrado que probióticos con lactobacilos también son útiles en la disminución de la gingivitis o inflamación de las encías y en la reducción del número de otras bacterias patógenas. Otros probióticos han permitido la normalización microbiológica en pacientes con gingivitis y periodontitis.


Actualmente hay un probiótico, con registro comercial, que contiene tres bacterias benéficas, que es 100% natural y que se utiliza para cuidado de la salud bucal, restablecer el balance de los microorganismos y proveer beneficios de blanqueador dental y generar buen aliento, por lo tanto mantienen la salud dental y de las encías. Las tres bacterias de este probiótico colonizan la superficie de los dientes y penetran por de-bajo de la línea de la encía, sin permitir que las bacterias patógenas destructivas habiten en la cavidad bucal. Esas bacterias trabajan en conjunto para bloquear los patógenos periodontales, lo cual conlleva a la disminución de los compuestos volátiles de azufre responsables del mal aliento, y en la producción de bajas concentraciones de peróxido de hidrógeno, que blanquean y brillan los dientes.


En Estados Unidos y otros países se han logrado importantes resultados con los probióticos bucales. En la Pontificia Universidad Javeriana, en el Departamento de Microbiología y en el Centro de Investigaciones de la Facultad de Odontología, se adelantan este tipo de estudios, que permitirán valiosos avances en la prevención o reducción de la caries dental y enfermedades de las encías.

Fuente: Revista DentalMagazine

Lactancia y odontología en el bebe

La lactancia materna no sólo tiene enormes beneficios nutritivos, inmunológicos y emocionales para el bebé.

Además favorece el correcto posicionamiento de las arcadas dentarias y con ello, una buena oclusión dentaria (buena mordida entre los dientes superiores e inferiores).

Todos los bebés nacen con una mandíbula "pequeña" en comparación con el maxilar superior.

La succión del pecho ayuda a que la mandíbula "avance" en su posición y con ello se obtiene una mejor relación entre el maxilar y la mandíbula. Diversos estudios indican que con la ejercitación de los músculos masticadores y faciales al lactar, disminuyen al 50% los indicadores de maloclusiones (malas mordidas).

Posición de la mandíbula con el pecho y con el biberón

La lactancia materna también facilita la respiración nasal del bebé, ayuda a un correcto posicionamiento de la lengua y a un buen desarrollo de la musculatura oral, previene patrones de deglución anormales, promueve una correcta forma del paladar, aumenta el flujo salival, entre muchas otras ventajas.

La mayoría de odontopediatras coincidimos en la gran importancia de la lactancia materna durante los primeros seis meses para el correcto desarrollo de la respiración, de la boca, de la oclusión (mordida) y de la deglución (tragar los alimentos) durante la infancia.

Lactancia prolongada y caries

La lactancia materna prolongada (después del año de edad si es diurna y/o después de la erupción del primer diente de leche si es nocturna) y su relación con la caries es un tema de gran controversia.

Al ser la caries una enfermedad infecciosa multifactorial, estamos convencidos que no existe ningún factor que ocasione la caries por sí solo.

Sin embargo, la mayoría de madres que dan el pecho a demanda durante la noche -momento de mayor susceptibilidad al ataque bacteriano porque el flujo de saliva es casi nulo, no limpian los dientes después de la toma, aumentando el riesgo del bebé al combinar la ausencia de higiene oral con la presencia de un sustrato (leche) sobre la superficie dental.

Debemos agregar que existen también otros factores que pueden aumentar el riesgo de caries tales como: niños que se despiertan varias veces por la noche a comer (pecho o biberón); tiempo que el niño se duerme con el líquido en la boca; consumo de alimentos azucarados, insuficiente exposición a fluoruros presencia de defectos en el esmalte (hipoplasias); transmisión temprana de bacterias; entre otros.

Debido a que cada niño presenta un riesgo diferente a desarrollar enfermedades (incluyendo la caries), los padres deben llevar a su bebé con un profesional para que éste identifique el riesgo de caries individual y las estrategias preventivas necesarias de acuerdo a cada caso.

Nuestros consejos sobre la lactancia son:

* Recuerda que la leche materna no causa caries por sí sola; pero vemos en la consulta muchos lactantes que presentan caries a edades tempranas cuando la lactancia nocturna se prolonga y se combina con una falta de higiene bucal; cuando el bebé mama muchas veces durante la noche; cuando el bebé pasa mucho tiempo con la leche en la boca; cuando existen alimentos complementarios azucarados; cuando no existe la suficiente exposición a fluoruros; cuando el niño tiene defectos del esmalte; cuando existe una trasmisión temprana de bacterias de la saliva de los padres; etc.

* Empieza con la higiene oral tan pronto como puedas, aunque tu bebé no tenga dientes. Aprovecha el momento del baño para limpiarle las encías con una gasa, un pañito humedecido o un dedal de silicona.

* Una vez erupcionado el primer diente de leche, disminuye gradualmente la lactancia materna durante las noches. Si decides no hacerlo, es muy importante que realices la limpieza dental inmediatamente después de la toma.

* Lleva a tu bebé al odontopediatra antes de su primer cumpleaños para que te informe de las medidas para evitar la aparición de caries y otras enfermedades orales.

 Fuente: www.odontologiaparabebes.com