Mitos y Realidades del Dentista

 

Sobre el dentista y su labor hay demasiados mitos, demasiadas falsedades que se transmiten como palabra santa y que contribuyen a empeorar la salud dentaria, a agravar el temor y a evitar la visita preventiva periódica al dentista.
Aca algunos Mitos y Verdades...

Mito El diente curado no sufre más caries.
Realidad Los arreglos de caries sólo rellenan la cavidad existente, limpiada con el torno. Al lado, si no se hace una buena higiene dental, se puede formar otra caries.

Mito El dentista hace doler.
Realidad La anestesia local que debe usar siempre el dentista debe eliminar absolutamente todo dolor y el paciente tiene derecho a exigir que así sea, aun cuando haya que repetir la aplicación del líquido anestésico.

 

Mito En el embarazo, no hay que visitar al dentista. Y nunca una extracción en el período menstrual.
Realidad Sólo hay que evitar las radiografías durante los 3 primeros meses de embarazo. Los tratamientos de rutina pueden cumplirse sin ningún temor. Aun hacia fines del embarazo. Las encías pueden ser tratadas, pero serían preferibles las terapias previas. Y el período menstrual, hecho fisiológico, normal, no es impedimento para nada.

Mito: Mejor que dentífrico es lo que usaba la abuela, como sal, carbón en polvo, cascarilla de arroz y otros polvos más. Y es mejor frotarse con el dedo, que no daña.
Realidad Para quitar la placa microbiana basta un cepillo blando con una pasta blanda, no polvos que rallan y gastan los dientes. Los dentífricos corrientes tienen sustancias preventivas, como flúor, antisarros y refrescantes. Un cepillo blando, usado con minuciosidad y sin violencia, no daña y limpia mejor, porque llega a zonas inaccesibles para la yema del dedo. El dedo sirve para masajear las encías después del cepillado.

Mito Si las encías sangran, es mejor no tocarlas con el cepillo o el hilo. O: Si las encías sangran, mejor, hay que darles fuerte con el cepillo y el hilo.
Realidad Cuando las encías sangran es porque están enfermas. No las cura ni sólo cepillarse ni sólo dejar de cepillarse. Pueden sangrar después del tratamiento, pero terminan por curarse y no sangran más.

Mito: Para el dolor de muelas, una aspirina en la encía junto al diente.
Realidad Sólo por sugestión podría aliviar. La aspirina actúa por ingestión: hay que tomarla. Aplicada a la encía, quema; porque es un ácido.

Mito Cuando se usa un juego de dentaduras postizas, la superior, lógicamente tiene que caerse en la boca y crear problemas; en cambio, la inferior se queda apoyada en la mandíbula.
Realidad La prótesis inferior está apoyada, pero también la rodean músculos de la mejilla, la lengua y la masticación. La superior se mantiene adherida al paladar como por una ventosa. Con el tiempo y la práctica, se aprende a manejar la dentadura inferior, con bastante eficacia.

Mito Las dentaduras postizas son para siempre.
Realidad Las dentaduras no se alteran con el tiempo, pero la boca sí. Cuando las encías se achican, las prótesis se aflojan y pueden causar daños por el roce constante. Pueden hacerse readaptaciones periódicas, pero lo mejor es finalmente renovar la dentadura.

Mito Si una criatura se chupa el dedo, empuja los dientes para afuera.
Realidad  Es normal el hábito de succión del pulgar en el niño y lo hace feliz, sin deformarle la boca. Desaparece hacia los 3 años. Si persiste más allá de los 4 a 5 años, entonces sí puede deformar los dientes delanteros.

Mito No hay que curar las caries de los dientes de leche porque se caen y salen los definitivos.
Realidad El niño sin dientes no mastica ni habla bien y se ve mal. Los dientes vecinos se corren y no dejan lugar para los permanentes o salen fuera de línea o amontonados. Por eso, al extraer un diente primario, se coloca un dispositivo que guarda el espacio.

Mito No hace falta cepillar los dientes de leche.
Realidad Los chicos necesitan la higiene bucal más que nadie, porque sus dientes son más débiles y porque consumen más golosinas, leches chocolatadas, gaseosas y otras fuentes de caries. Los padres deben ocuparse del cepillado tan pronto como aparezcan los primeros dientes.

Autor o fuente: Dentistas Mexico

Reírse con ganas sí puede aliviar el dolor

Hace casi 35 años, el New England Journal of Medicine publicó un ensayo de Norman Cousins, entonces editor de Saturday Review, en el que contó su exitosa experiencia en el manejo del fuerte dolor que sentía por una degeneración en los huesos, echando mano de una técnica nada científica: reírse con ganas.

Sin grandes pretensiones, Cousins dijo haber notado que cuando veía películas cómicas obtenía alivio para su dolencia, un beneficio que se hizo extensivo a otros pacientes del pabellón en el que estaba hospitalizado y que compartían su remedio. "Hice el gozoso descubrimiento de que 10 minutos de risa genuina actuaban como un anestésico y me concedían dos horas de sueño sin dolor. Al terminar el efecto, volvíamos a encender el proyector y, con no poca frecuencia, lograba otro intervalo sin dolor", dijo en su ensayo.

Cousins, que llegó a pensar que estas sesiones actuaban como un placebo, fue tildado de charlatán por miembros de la comunidad científica. A lo largo de las últimas décadas, sin embargo, distintos estudios le han dado la razón.

La mayoría de estos trabajos coinciden en que el organismo de una persona que ríe libera endorfinas, y que estas sustancias amigables, producidas por el sistema nervioso, son capaces de generar bienestar, aliviar la ansiedad, mantener elásticas las arterias y calmar el dolor, entre muchos otros beneficios. El más reciente, conducido por la Universidad de Oxford (Inglaterra), fue publicado en la última edición de Proceedings of the Royal Society B. Los investigadores, encabezados por Robin Dunbar, experimentaron por primera vez con el umbral del dolor en las personas. Les causaban dolor mediante distintos mecanismos y medían, individualmente, su capacidad de resistirlo. Luego fueron divididas en dos grupos: a uno se le presentaron videos aburridos (partidos de golf, por ejemplo) y al otro, series cómicas, como Mr. Bean y Friends, poco antes de ser sometidos de nuevo a las pruebas. 

Estos últimos, dice el estudio, demostraron ser significativamente más resistentes al estímulo doloroso, mientras que en los otros el efecto fue notoriamente contrario. Eso sí, los investigadores hacen una salvedad: la risa capaz de aliviar es la genuina, las carcajadas, no las risitas de cortesía y menos las de coctel.

Beneficios

Todo lo que hace por usted

De acuerdo con Robin Dunbar, la capacidad de reír en forma estrepitosa para producir endorfinas es exclusiva de los seres humanos, que también son los únicos dotados con sentido del humor. Esta capacidad se mantiene, incluso, en personas afectadas por problemas severos del lenguaje.

Dunbar sostiene la teoría de que, además de apaciguar el dolor, las endorfinas hacen que las personas estén más susceptibles a formar lazos: "Invertimos buena parte de nuestro tiempo en conversaciones tratando de reírnos y de provocar la risa".
Los beneficios, dicen expertos, no paran ahí. Según la evidencia científica disponible, un minuto de risa genuina equivale a media hora de relajación (reduce el cortisol y baja el estrés),masajea el vientre y las vías digestivas, mejora la respiración y duplica la movilización de aire hacia los pulmones. 

También reduce el insomnio, baja la tensión arterial -es decir, mejora el riego sanguíneo- y aumenta la adrenalina, lo cual potencia la creatividad y la imaginación.

¿En dónde se produce?

Un estudio en 'Nature Neuroscience' acerca del sitio exacto del cerebro en el que un chiste o una situación se transforman en risas y carcajadas sugiere que eso ocurre en la corteza prefrontal del cerebro (es decir, detrás de la frente); en otras palabras, esta es el área responsable del sentido del humor.

Agradecer es una clave de los felices

El israelí Tal Ben-Shahar, conocido como el gurú de la felicidad de la U. de Harvard, postula que toda persona puede ser más feliz. Sugiere anotar cada día las cosas por las cuales vale la pena dar las gracias: "Quienes escriben una lista de cinco cosas por las cuales deben agradecer son gente más feliz, exitosa, optimista, saludable, simpática y generosa".

Fuente: Dentalmundo

 

Tratamientos dentales con bótox

Tratamientos dentales con bótox

http://bit.ly/yGaPQE

 La toxina botulínica, comúmente conocida como bótox, no solo ayuda a eliminar las arrugas de la cara "mágicamente", sino que ahora también es efectiva en tratamientos odontológicos. El botox tiene útiles usos clínicos como coadyuvante en casos de bruxismo y ATM, más aún para los pacientes con dolor crónico facial y personas con alta línea del labio.

Aproximadamente el 7% a 8% de los odontólogos que se encuentran en América del Norte en estos momentos prestan tratamientos cosméticos con bótox a los pacientes. Sin embargo, la mayoría de los dentistas no son conscientes de los considerables beneficios que el bótox tiene en la terapia para el tratamiento cosmético y dental. 

El bótox tiene útiles usos clínicos como coadyuvante en casos de bruxismo y ATM, más aún para los pacientes con dolor crónico facial.

Cuando se aplica la mitad de la cantidad de bótox se da normalmente para un tratamiento de alisado de arrugas faciales, se puede disminuir la fuerza de las contracciones musculares que contribuyen significativamente al dolor facial y de la ATM y proporcionar paciente significativo alivio del dolor. 

Cuando los pacientes de ATM han usado los aparatos de bruxismo, se puede hacer una reconstrucción total de la boca. Mientras tanto la mayoría de los odontólogos se encuentran en su juicio final para tratar de determinar qué se puede hacer para ayudar al paciente con el dolor facial. El tratamiento con bótox puede tener un papel vital en la eliminación o la reducción del dolor facial del paciente.

El bótox se utiliza con frecuencia con el tratamiento dental como una alternativa no quirúrgica para casos de alta línea del labio. El tratamiento en el que la mayoría de los dentistas han sido capacitados para ofrecer a estos pacientes sería algún tipo de cirugía periodontal. 

Una cirugía dental de este tipo incluyen la reducción considerable ósea a través de un procedimiento de alargamiento coronario con el fin de ser capaz de elevar la altura gingival para cumplir con la línea del labio. Los pacientes entonces requieren terapia de puente y corona a fin de establecer mejor la estética dental. 

Todos los dentistas saben qué un tratamiento así sería muy agresivo. Hay muy pocos dentistas que, si fueran el paciente, desearían continuar con ese tipo de tratamiento. Sin embargo, esto es lo que muchos ofrecen a sus pacientes. 

Con un poco de aumento de labios y el tratamiento de bótox, los músculos que rodean los labios se debilitan, y por lo tanto no se puede elevar tan alto como antes. Un procedimiento de este tipo debe hacerse con mucho cuidado para que el paciente mantenga su distribución del labio, que les permita realizar sus actividades normales como comer, sonreir y hablar. 

Cuando se hace correctamente, el paciente no es capaz elevar sus labios tan alto como antes y mostrar así la encía en el lado izquierdo, pero tendrá la capacidad plena para besar, masticar y hablar. 

Es importante ser capaz de ofrecer al paciente todas las alternativas de casos de línea de labio alto . Las ventajas de las opciones de: tratamiento agresivo de la terapia de puente y de la corona, la posibilidad de ortodoncia, y el alargamiento de la corona. Los resultados de estos tipos de tratamientos serán de larga duración y puede estéticos.

Las desventajas son que el tratamiento va a tomar una serie de citas, un alto costo inmediato, las posibles complicaciones de dicho tratamiento, incluyendo la repetición del tratamiento necesario en tan sólo 10 años, y la sensibilidad, que puede requerir tratamiento de endodoncia más adelante. 

Las ventajas del tratamiento de los casos dentales con bótox y los rellenos dérmicos es que sus resultados son casi inmediantos, en una sola cita y sin la eliminación de las estructuras del diente. 

Las desventajas incluyen un nuevo tratamiento, que es necesario 2 a 3 veces al año, y el costo asociado con el tratamiento repetido. El bótox se expande significativamente entre las opciones de tratamiento dental que tenemos ahora, pero los adversarios también.

Fuente: http://bit.ly/tILl18

La respiración bucal puede causar importantes problemas de salud

http://bit.ly/xfZErV

 En la infancia puede existir crecimiento exagerado de las amigdalas y adenoides. Para recordar diré que las amigdalas o “ anginas” como se les llama frecuentemente, son dos bolitas de tejido que están situadas en la garganta a los lados de la parte posterior de la lengua.
Los adenoides están formados por tejido semejante a éstas pero no están visibles directamente porque su sitio es atrás y arriba del paladar, es decir atrás de las cavidades de la nariz en la llamada Nasofaringe.


Estas estructuras son Tejido Linfoide, que entre otras funciones se encargan de defender al organismo de infecciones por virus y bacterias que penetran al organismo por nariz y boca.

Las infecciones repetidas de nariz y garganta pueden ocasionar crecimiento excesivo de ese tejido linfoide, también sin embargo aún sin infecciones frecuentes, pueden ser excesivamente voluminosas.
Cuando esto llega a ocurrir, la salud del niño puede verse afectarse de manera importante. Por su tamaño bloquean parcial o totalmente el paso de aire, dando como resultado que el moco nasal que normalmente escurre hacia la garganta, tenga que salir hacia delante por la nariz, así que el niño siempre está “mocoso”. El bloqueo nasal altera la función de la mucosa nasal (recubrimiento interno de las fosas nasales), se congestiona empeorando la tapazón , con posibilidad de infección nasal y sinusitis.
El niño obligado a respirar por la boca, tiene dormir inquieto, superficial e insuficiente. Con frecuencia ronca y puede presentar paros momentáneos en su respiración ( apnea del sueño).. Está soñoliento durante el día, cansado y de mal humor. En el día suele tener respiración superficial e irregular.
Aunque la nariz es más pequeña que la boca, la respiración nasal es indispensable porque el aire que pasa por la nariz estimula un centro nervioso cerebral que se encarga de que la respiración sea profunda y rítmica para que nuestro organismo reciba el oxígeno necesario para todas sus funciones metabólicas. Cuando hemos sufrido catarro o gripe, nos hemos dado cuenta que teniendo la nariz bloqueada nuestra respiración por la boca es irregular y sentimos falta de aire, tenemos dificultad para dormir normalmente. El aire que penetra por la boca no puede estimular ese centro nervioso en la nariz.
Así como el cerebro ( que es un tejido blando) al desarrollarse hace crecer y expander a los huesos del cráneo, el aire inspirado por la nariz y la función de la mucosa nasal, hacen crecer a los huesos de la cara. Un niño que ha tenido mala respiración nasal por años, se caracteriza por tener la cara plana, sin desarrollo adecuado de su parte media. Los dientes superiores, no teniendo la presión del labio superior al mantener la boca abierta, tienden a crecer hacia fuera.
En la Nasofaringe (donde se localizan los adenoides) , desembocan los conductos que comunican al Oído Medio; su función es permitir ingreso de aire a esas pequeñas cavidades y mantenerle a una presión determinada para que la función de los elementos conductivos del sonido sea correcta. Aquí también todos hemos tenido la sensación de oídos tapados tal vez por un catarro o al viajar en carretera, esto se debe a bloqueo de ese conducto llamado “ Trompa de Eustaquio”, que no puede abrirse con facilidad.
Los niños con adenoides grandes pueden tener bloqueo continuo o intermitente de esos conductos, como consecuencia tienen sensación de oídos tapados, a veces dolor y disminución de su audición que llega a ser muy prolongada por la formación de líquido o moco en el oído medio. Los niños pequeños son incapaces de explicar estas molestias.
La consecuencia es que los papás les tienen que repetir lo que se les dice, no responden cuando se les habla a cierta distancia y se les considera distraídos. Pueden tener mal desempeño escolar, los maestros los consideran indiferentes o flojos; acostumbran poner alto el sonido del radio o la televisión.
Con infecciones de garganta, no es raro que también sufran dolores de oídos o supuración (se “revienta el oído”) lo que complica su enfermedad, con el peligro de disminución auditiva permanentemente y mastoiditis crónica.
El especialista en oídos, nariz y garganta (Otorrinolaringólogo), deberá ser consultado para que determine a través de un examen cuidadoso y pruebas auditivas, cual debe ser la conducta a seguir en cada caso en particular.

Fuente: http://bit.ly/z2VsVa

Estudio revela que las mujeres se cepillan los dientes más que los hombres.

Estudio revela que las mujeres se cepillan los dientes más que los hombres.

El Libro Blanco de Salud Bucodental en España 2010 realizado por Laboratorios Lacer, especialista en salud dental, en colaboración con el Consejo general de Dentistas, pone de manifiesto que el 65% de las mujeres se muestra muy preocupada por su salud dental, frente al 54% de los hombres. Como consecuencia directa, el 51% de las mujeres encuestadas asegura cepillarse los dientes tres veces al día, mientras que en el caso de los varones la cifra se sitúa en el 39%. 

Además de la preocupación estética por mostrar una boca sana, la mayor concienciación de las mujeres se explica, en gran medida, por la necesidad de aumentar la higiene oral en distintas fases de su vida, como el embarazo o la menopausia.

A pesar de que las españolas se preocupan más por su salud oral, el estudio pone de manifiesto que ellas aseguran sufrir más problemas bucodentales que los varones: el 58% de las encuestadas afirma padecer algún trastorno, frente al 48% de los hombres. Caries sin empastar y dientes sensibles son los problemas más frecuentes en ambos sexos, aunque en el caso de las mujeres destaca también el sangrado de encías.

Respecto a las visitas al dentista, el 76% de las mujeres y hombres encuestados piensa que se debería acudir a la consulta cada 12 meses o menos. Sin embargo, durante el último año sólo el 29% de las mujeres y el 26% de los varones fue al especialista, en la mayoría de los casos para revisiones, limpiezas y empastes. A parte de cuestiones económicas, el miedo o la ansiedad y la falta de tiempo son los principales motivos que esgrimen los encuestados para no ir al odontólogo. 

Fuente: noticiasmedicas.es

Una sonrisa bonita nos hace felices

Una sonrisa bonita nos hace felices

Últimamente hemos visto o escuchado el término “diseño de la sonrisa”. ¿Qué significa diseño de la sonrisa? ¿Se puede realmente diseñar una sonrisa perfecta? En lugar de sonrisa perfecta se debería hablar de sonrisa atractiva, esas sonrisas que cuando se pregunta a la gente, todos coinciden en que es bonita.

De forma inconsciente se identifica una serie de proporciones, inclinaciones, ángulos, tonos de color, etc. Una serie de patrones que se van repitiendo y que hace que las percibamos como atractivas.


La sonrisa es casi como las huellas dactilares, no hay dos iguales. Debe armonizar con un rostro.

La estética de una sonrisa perfecta es una suma de muchos detalles, como por ejemplo, la anchura de los dientes. Los dientes centrales deben medir lo mismo que los laterales multiplicados por 1,618 cm. y el canino, la misma anchura multiplica por 0,618 com.

No existe ningún estudio antropométrico que demuestre que los dientes del hombre y la mujer son distintos. Los hombres prefieren unos dientes angulados, con formas más rectilíneas; las mujeres tienen tendencia a pedir unos dientes más suaves, ángulos más redondos, más suaves.

Uno de los temas que más demanda tiene es el rejuvenecimiento de la sonrisa. Durante la vida los dientes sufren un envejecimiento, se desgastan y quedan más cortos, se amarillean, sufren agresiones externas por la comida, el tabaco, el café y el esmalte empieza a tener grietas.

Cuando se rejuvenece una sonrisa, se vuelve a dar a los dientes la longitud que tenían, se vuelven a exponer con el labio en reposo, darle un color más blanco y mejorar los pequeños apiñamientos.

El diseño de la sonrisa se hace con técnicas mínimamente invasivas, donde prácticamente no se tocan los dientes sino que se añaden materiales como la cerámica y los composites. El composite es más conservador que la cerámica.

Fuente: vivirmejor.com

El 20% de los mayores de 65 años nunca se cepilla los dientes

El 20% de los mayores de 65 años nunca se cepilla los dientes

El 20% de las personas mayores de 65 años nunca se cepilla los dientes y son en conjunto el colectivo que tiene la mayor incidencia de caries dentales de toda la población, con cerca de 14 dientes picados del total de 32 que posee una persona adulta, según un estudio presentado hoy por el Consejo General del Colegio de Dentistas de España.

Después de la tercera edad son los adultos de entre 35 y 44 años los que tienen peores hábitos de higiene bucal, ya que el 30% sólo se cepilla una vez al día, mientras un 6% nunca lo hace. En consecuencia, el porcentaje de caries en esta población es del 91,8%, es decir, el segundo más alto de toda la población.

Juan Carlos Llodra, director del estudio, indicó que para realizarlo fueron examinadas clínicamente 2.900 personas en toda España, además de un grupo de 1.500 niños, de los cuales 700 eran españoles y 700 inmigrantes.

En términos de higiene bucal, aparte del estudio, las últimas estadísticas de 2005 indican que continuamos aproximadamente en 70% de la población que admite cepillarse dos veces al día, y de ahí no nos movemos, declaró.

Fuente : Odontología Virtual